Ergebnisse ab 2018

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26.03.2023	Weir Venloop
10km	Ges.:3348		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marc Bury	49:03	558.		33.M45(185)
HalbMarathon	Ges.:7813		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Nina Wessalowski	1:49:46	2346.		39.W45(332)
Antje Jacobs	1:51:59	2569.		61.W40(387)
Sonja Kläner	1:53:22	2707.		30.W50(266)

26.03.2023	ADAC Marathon Hannover
10km	Ges.:2301		W:1058	M:1243
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcus Brosam	1:01:41	1337.	863.	95.M40(134)
HalbMarathon	Ges.:5386		W:1876	M:3509	D:1
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	1:29:05	267.	19.	1.W45(189)	Vereinsrekord
Gerd Seyen	1:51:58	1882.	1568	150.M50(389)
Marc Janssen	2:08:08	3814.	2793.	357.M40(431)

Marathon		Ges.1678	W:344	M:1331	D:3
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Maurice Gurcke	3:18:01	1:38:46/1:39:15	272.	251.	49.M30(172)	PB Bisher 3:27:11
Deike Burkhardt	3:18:02	1:38:46/1:39:16	273.	22.	10.W30(53)

25.03.2023	9. Ibbenbürener Klippenlauf
12,4km	Ges.:329		W:115	M:214
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Silke Hillers	1:05:27	49.	4.	1.W40(16)

19.03.2023	3.Werderseelauf
10km	Ges.:298		W:110	M:188
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Lars Uphoff	40:02		9.	3.M20(29)
Marc Janssen	58:21		141.	12.M40(15)
25km	Ges.:109		W:22	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Erlacher	2:14:08		29.	5.M55(9)

05.03.2023	43. Bremer Winterlaufserie
35km	Ges.:109		W:22	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	2:28:41		1.	1.W45(4)

28.01.2023	28. Auricher Crosslauf 2023
10km	Ges.:80		W:17	M:63
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	42:12		1.	1.W45(1)

08.01.2023	42. Sandkruger Schleife
Sieg für Antje Günthner bei den Frauen über 13km
Bei dieser Veranstaltung waren 44 LSFler am Start. Es wurden 3 AK Siege sowie weitere
6 AK Podestplätze erzielt. Außerdem wurden 8 neue PB aufgestellt.
5km	Ges.:290		W:158	M:132
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Willenbrink	26:07		39.	4.M55(12)
Niels Riesenberg	27:02		49.	5.M45(15)
Manfred Lammers	27:24		53.	5.M55(12)
Robert Spenger	28:00		65.	2.M60(7)
13km	Ges.:730		W:198	M:581
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Steffen Schmieke	50:33		17.	3.M35(51)
Christian Kerzel	50:55		21.	3.M55(96)	PB bisher 52:21
Antje Günthner	53:05		1.	1.W45(37)	PB bisher 54:58
Malte Kleen	53:08		39.	5.M35(51)
Deike Burkhardt	53:44		3.	1.W30(16)	PB bisher 55:32
Frank Gräfedünkel	53:44		45.	3.M50(80)
Axel Schneider	55:39		57.	3.M60(53)
Axel Felsmann	56:56		81.	10.M55(96)
Volker Asche	58:09		103.	19.M45(71)
Lothar Meyer	59:12		112.	14.M50(80)	PB bisher 1:01:06
Nadine Helms	1:00:07		10.	5.W45(37)	PB bisher 1:04:54
Silke Hillers	1:00:14		9.	1.W40(27)
Jan Kleen	1:02:15		152.	17.M35(51)
Simon Zilich	1:02:31		161.	21.M35(51)
Jana Zilich	1:02:32		18.	3.W30(16)
Heiko Kohlbacher	1:03:08		175.	33.M45(71)
Jana Borchmann	1:05:42		28.	5.W50(30)
Judith Hilker	1:06:21		34.	10.W45(37)
Sonja Kläner	1:06:51		36.	8.W50(30)	PB bisher 1:06:53
Antje Jacobs	1:06:52		35.	7.W40(27)
Petra Behrens	1:07:47		46.	5.W55(24)
Marc Bury	1:07:47		261.	46.M45(71)
Klaus Hempen	1:10:02		309.	47.M45(71)
Greis Heike	1:10:18		60.	7.W55(24)
Peter Rings	1:11:40		335.	2.M70(14)
Robert Erlacher	1:12:04		354.	58.M55(96)
Michael Freitag	1:12:23		342.	59.M50(80)
Sandra Meyer	1:12:54		73.	11.W50(30)	PB bisher 1:14:53
Mark Janssen	1:13:12		359.	48.M40(57)
Franz-Josef Lienland	1:15:43		417.	2.M75(4)
Jan-Dirk Sievers	1:16:40		434.	76.M55(96)	PB bisher 1:18:00
Peter Baur	1:17:43		445.	14.M65(23)
Ralf Thater	1:18:40		464.	45.M60(53)
Ilka Sievers	1:18:49		125.	21.W50(30)
Sabine Stein	1:18:49		126.	14.W55(24)
Yvette Teiken	1:19:07		127.	17.W40(27)
Kirsten Taube	1:19:14		135.	14.W60(24)
Thomas Mörler	1:21:51		488.	88.M55(96)
Veronika Kneifel	1:22:48		152.	32.W45(37)
Thomas Tholen	1:22:48		493	70.M45(71)

31.12.2022	Sylvesterlauf Nordenham
10km	Ges.:190		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Steffen Schmieke	38:46	1.	1.	1.M35(2)	PB bisher 42:27
Antje Günthner	41:03	7.	1.	1.W45(3)
Frank Gräfedünkel	41:26	8.	7.	1.M50(4)

31.12.2022	Sylvesterlauf Thülsfelder Talsperre
10km	Ges.:190		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	58:55	98.		1.M75(1)
10 Meilen	Ges.:80		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:51:45	79.		5.M60(5)

31.12.2022	Sylvesterlauf TuS Obenstrohe
5km	Ges.:76		W:39	M:37
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sonja Kläner	24:28,8	9.	4.
10km	Ges.:106		W:41	M:65
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Jacobs	51:47,1	31.	9.
Heike Greis	55:52,2	55.	14.

11.12.2022	Weihnachtsmützenlauf Apen
10,6km	Ges.:334		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Steffen Schmieke	42:31	8.		3.M35(28)
Antje Günthner	43:43	10.		1.W45(23)
Frank Gräfedünkel	44:44	15.		1.M50(35)
Michael Helms	44:44	16.		2.M50(35)
Deike Burghardt	44:52	19.		2.W30(9)
Susanne Schmitz	47:14	29.		1.W50(15)
Lothar Meyer	48:31	40.		4.M50(8)
Nadine Helms	49:05	42.		1.W40(19)
Silke Hillers	49:17	43.		2.W40(19)
Antje Jacobs	53:08	78.		5.W40(19)
Marc Bury	53:32	81.		11.M45(27)
Manfred Lammers	54:52	95.		3.M60(13)
Michael Freitag	57:54	132.		18.M50(35)
Sandra Meyer	59:13	148.		6.W45(23)
Sebastian Koch	59:24	150.		20.M35(28)
Robert Erlacher	59:57	159.		13.M55(25)
Ralf Thater	59:57	160.		5.M60(13)

04.12.2022	Wildeshauser Nikolauslauf
6400m		Ges.:27	W:6	M:21
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	37:06	17.	15.	1.M75(2)
12500m		Ges.:28	W:2	M:26
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	52:29	7.	7.	1.M50(6)
Silke Hillers	57:51	15.	1.	1.W40(2)

02.12.2022	30. Wiedenbrücker Christkindllauf
10km	Ges.:1046		W:343	M:703
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	58:31	598.	15.	1.M75(2)

19.11.2022	Kreismeisterschaften Cross Wildenloh
4700m		Ges.:31	W:10	M:21
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	25:06	26.	19.

12.11.2022	Hansa Crosslauf
10km		Ges.:32	W:8	M:24
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:04:58		22.	4.M60(4)

12.11.2022	26. Graal-Müritzer Schneckenlauf
10km		Ges.:102	W:21	M:81
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	41:23		19.	5.M40(16)
Renke Luers	49:54		60.	10.M55(12)

06.11.2022	40. Lop dwasch dörn Wildenloh
3200m	Ges.: 54		W:17	M:37
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marc Bury	16:20		22.	3.M45(3)
Ralf Thater	17:30		26.	1.M60(3)
Jacob Bury	19:12		30.	2.U16(3)
Nadine Bury	24:38		11.	2.W40(5)
9000m	Ges.: 91		W:19	M:72
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	32:56		2.	1M30(4)
Antje Günthner	37:02		1.	1.W45(2)
Michael Helms	38:16		18.	3.M50(16)
Deike Burghardt	38:23		2.	1.W30(3)
Silke Hillers	43:35		6.	1.W40(5)
Michael Freitag	47:39		55.	13.M50(16)
Heike Greis	49:20		9.	2.W55(3)
Thomas Mörler	55:24		68.	15.M50(16)

30.10.2022	Mainova Frankfurt Marathon
Marathon		Ges.7946	W:1699	M:6247
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Judith Hilker	3:54:28	1:53:03/2:01:56	3508.	452.	71.W40(276)
Gerd Seyen	4:16:14	1:54:33/2:21:42	4871.	4099.	518.M50(838)
Marc Bury	4:37:37	2:10:04/2:27:34	6084.	4970.	674.M45(822)

30.10.2022	4. Kneter Stundenlauf
HalbStundenlauf	Ges.: 18		W:5	M:13
Name:	Meter:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	7525m	4.	1.	1.W45(2)
5000m	Ges.: 18		W:5	M:13
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:	Bahn
Antje Günthner	19:36,3	3.	1.	1.W45(2)	Vereinsrekord
Stundenlauf	Ges.: 17		W:4	M:13
Name:	Meter:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	11025m	12.	11.	3.M60(3)
10000m	Ges.: 17		W:4	M:13
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	54:41,7	14.	12.	3.M60(3)

23.10.2022	16. Müggelsee-Halbmarathon Berlin
HalbMarathon	Ges.: 1163		W:371	M:792
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klemens Blömer	2:13:05	945.	691.	1.M70(5)

16.10.2022	Amsterdam Marathon 2022
HalbMarathon	Ges.: 14623		W:5688	M:8935
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	1:54:34	5578.	1137.	54.W50(472)
Sonja Kläner	1:54:34	5580.	1139.	56.W50(472)
Klaus Hempen	1:59:10	7222.	5453.	426.M50(825)
Marco R.Schmoldt	2:06:28	9539.	6709	381.M55(583)
Jan-Dierk Sievers	2:09:00	10199.	7031.	587.M50(825)
Ilka Sievers	2:15:50	11686.	3967.	268.W50(472)
Yvette Teiken	2:19:53	12331	4330.	435.W40(578)

16.10.2022	Oldenburg Marathon 2022
Doppelsieg für den LSF über die 10km der Frauen
Bei dieser Veranstaltung waren 29 LSFler am Start. Es wurden 5 AK Siege sowie weitere
3 AK Podestplätze erzielt. Außerdem wurde 1 neue PB aufgestellt.
5km	Ges.:333		W:143	M:190
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Matthias Möller	26:06		83.
Ali Ghassan	27:56		104.
Kai Engberts	29:03		121.
Tim Rosenkranz	30:28		133.
Markus Brosam	31:50		144.
10km	Ges.:894		W:352	M:542
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	40:26		1.	1.W45(32)
Deike Burghardt	41:08		2.	1.W30(46)
Nadine Helms	45:54		10.	3.W40(52)	PB bisher 46:31
Petra Behrens	53:17		41.	3.W55(37)
Michael Helms	45:54		85.	11.M50(67)
Sven Oltmer	49:01		133.	16.M40(54)
Ralf Thater	55:19		290.	15.M60(39)
Mark Janssen	55:42		306.	41.M35(59)
Werner Lippert	56:23		328.	6.M70(14)
Peter Baur	57:56		368.	11.M65(20)
HalbMarathon	Ges.: 1060		W:390	M:670
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	1:20:03		10.	4.M30(83)
Christian Kerzel	1:28:23		33.	1.M55(68)
Steffen Schmieke	1:29:41		42.	5.M35(81)
Axel Schneider	1:32:43		55.	1.M60(33)
Maurice Gurcke	1:35:48		75.	18.M30(83)
Heiko Kohlbacher	1:47:58		216.	31.M45(80)
Jana Borchmann	1:59:43		111.	11.W50(36)
Marc Bury	2:03:38		462.	62.M45(80)
Sebastian Koch	2:04:09		473.	61M35(81)
Kirstin Taube	2:10:34		176.	5.W60(14)
Gabi Schöffel	2:11:28		184.	10.W55(28)
Marathon	Ges.: 218		W:38	M:180
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Peter Rings	3:59:01		77.	1.M70(2)
Volker Asche	4:28:40		127.	16.M45(24)
Manfred Lanfermann	5:01:03		161.	3.M65(3)

15.10.2022	25. Teuto-Lauf
29km		Ges.:421	W:100	M:321
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Heike Greis	3:18:24	346.	68.	7.W55(12)
Antje Jacobs	3:18:24	346.	69.	13.W40(17)

03.10.22	31.Herbstlauf TuS Ofen
5km		Ges.:257	W:74	M:122
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	19:27	13.(36)	2.	1.W45(10)	Vereinsrekord
Katja Steinert	22:21	47.	8.	1.W40(9)	PB bisher 22:35
F.-J.Lienland	28:36	155.	122.	2.M75(2)
10km		Ges.:233	W:67	M:183
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	36:08	5.	5.	2.M30(14)
Christian Kerzel	39:22	16.	15.	1.M55(23)
Axel Schneider	41:21	28.	27.	2.M60(13)
Jan Kleen	42:54	35.	34.	5.M35(18)	PB bisher 43:56
Nadine Helms	46:31	67.	6.	1.W40(9)	PB bisher 48:18
Michael Helms	46:32	68.	62.	10M50(27)
Peter Rings	50:23	117.	104.	1.M70(5)
Christian Bolik	53:16	143.	125.	19M50(27)
Heiko Kohlbacher	58:42	197.	161.	28.M45(30)
Veronika Kneifel	59:38	203.	39.	6.W45(8)
F.-J.Lienland	1:03:25	215.	171.	3.M75(3)

03.10.22	Köhlbrandbrückenlauf 2022
12,3km		Ges.:1777	W:695	M:1082
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Judith Hilker	1:00:14	210.	25.	6.W40(117)
Gerd Seyen	1:00:14	211.	186.	17.M59(135)
Ralf Thater	1:09:50	669.	555.	20.M60(65)
Ralf Busch	1:29:20	1605.	1019.
Teamwert. Männer	3:38:26		32.(39)

02.10.2022	17. swb-Marathon Bremen
10km		Ges.:1034	W:450	M:584
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	40:36	19.	4.	1.W45(57)
HalbMarathon	Ges.: 1850		W:622	M:1228
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	1:37:19	147.	9.	3.W50(60)	PB bisher 1:39:56
Marco R.Schmoldt	2:01:51	983.	798.	39.M60(68)

25.09.2022	48. Berlin Marathon
Marathon		Ges.34817	W:11527	M:23290
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	3:12:23	1:36:40/1:35:44		384.	99.W30(1838)	Vereinrekord
Andreas Gärtner-Kunkel	4:28:27	2:15:11/2:25:10		18267.	208.M65(453)

24.09.2022	NLV+BLV - Meisterschaft 10000m
10000m	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	41:16,77			3.M60(4)

23.09.2022	Delftlauf Emden
6km		Ges.: 60	W:30	M:30
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	32:08		21.	3.M60(3)

17.09.2022	Freimarktslauf BV Garrel
5km	Ges.: 167		W:64	M:113
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	19:05	4.	4.	1.M50(12)
Steffen Schmieke	19:29	5.	5.	1.M35(15)
Michael Helms	20:16	9.	9.	2.M50(12)
Till Wagenknecht	20:18	10.	10.	3.M50(12)
Maurice Gurcke	20:24	11.	11.	1.M30(6)
Nadine Helms	22:21	34.	6.	1.W40(2	PB bisher 23:05
5km Mannschaftswertung
LSF Oldenburg		1.
10km	Ges.: 100		W:23	M:77
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	39:03	11.	11.	1.M55(7)
Antje Günthner	40:04	19.	2.	1.W45(4)	PB bisher 40:08
Ralf Thater	56:49	79.	62.	6.M60(12)

11.09.2022	15. Braker OLB-hkk Lauf
5km	Ges.: 156		W:51	M:105
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	25:31	40.	35.	3.M60(12)
10km	Ges.: 58		W:16	M:42
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	42:49	7.	6.	1.M60(5)
Petra Behrens	54:32	42.	8.	1.W55(2)

10.09.2022	30. Diepholzer Stadtlauf
10km	Ges.: 22		W:6	M:16
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	40:27	5.	1.	1.W45(2)

04.09.2022	12. Wardenburger Sommerlauf
5km	Ges.: 142		W:26	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sven Oltmer	24:08	31.	29.	4.M50(8)
F.-J.Lienland	28:15	65.	52.	1.M75(2)
Sabine Stein	28:23	69.	15.	2.W55(3)
Christiane Schaefer	28:28	71.	16.	2.W60(4)
10km	Ges.: 182		W:63	M:119
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	41:24	7.	1.	1.W45(11)
Katja Steinert	47:56	22.	5.	2.W40(12)	PB bisher 49:32
F.-J.Lienland	1:03:10	136.	97.	1.M75(1)
HalbMarathon	Ges.: 104		W:23	M:81
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	1:37:01	10.	1.	1.W30(6)
Susanne Schmitz	1:41:25	15.	2.	1.W50(3)
Frank Gräfedünkel	1:41:25	16.	14.	2.M50(9)
Peter Rings	1:54:08	46.	39.	1.M70(1)
Manfred Lanfermann	2:25:11	97.	76.	1.M65(2)

03.09.2022	51. Brockenlauf
9,6km	Ges.: 135		W:57	M:88
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:07:06		81.	6.M60(6)

02.09..2022	IHK Ausbildungslauf
ca.12km	Ges.: 628		W:154	M:474
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Manfred Lanfermann	1:17:30		294.

30.08..2022	RM Langstrecke Warsingfehn
10000m	Ges.: 21		W:5	M:16
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	42:31,02		5.	1.M60(2)

28.08.2022	34.Otterndorfer Volksbank-Triathlon
0,5km/20km/5,5km	Ges.: 202		W:54	M:148
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	1:13:09		1.	1.W45(6)
Christoph Wöste	1:31:23		108.	16.M45(22)

26.08.2022	15. Barßeler Hafenfestlauf
5km	Ges.: 214		W:86	M:138
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	26:29	92.	70.	2.M60(9)
10km	Ges.: 153		W:43	M:110
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	1:00:32	122.	97.	1.M75(2)

24.08..2022	Abendsportfest 2022 Oldenburg
1500m	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	5:32,24		5.	1.M60(1)

20.08.2022	Jever Fun Lauf Schortens
5km	Ges.: 239		W:113	M:185
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Markus Brosam	33:34		151.	21.M40(27)
10km	Ges.: 405		W:174	M:231
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	41:04		2.	1.W45(17)
Jan Kleen	45:24		30.	6.M35(32)
10 englische Meilen	Ges.: 107		W:26	M:81
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:05:57		13.	1.M55(12)	PB bisher 1:08:54
Deike Burghardt	1:09:54		4.	2.W30(3)	PB bisher 1:13:51
Steffen Schmieke	1:12:38		24.	1.M35(8)	neu
Susanne Schmitz	1:13:10		5.	1.W50(4)	PB bisher 1:16:18

14.08.2022	City Triathlon Bremen
0,5km/20km/5km	Ges.: 256		W:76	M:180
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Jacobs	1:33:38	107.	17.	2.W40(11)
Sonja Kläner	1:35:45	123.	24.	1.W50(5)
Heike Greis	1:36:49	131.	26.	1.W55(5)

12.08.2022	20.Müggenmarktlauf
10,3km	Ges.: 41		W:10	M:31
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	58:56		22.	5.M60(5)

05.08.2022	2. Esener Volksbanklauf
10km	Ges.: 100		W:29	M:71
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	57:41		55.	5.M60(6)

29.07.2022	16. RVB-Jümmelauf
10km	Ges.: 59		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:04:05	46.		10.M60(12)

16.07.2022	6. Norderney meine Insel Lauf
5km	Ges.: 239		W:113	M:126
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Nadine Helms	23:05		6.	1.W40(14)	neu
Antje Jacobs	23:17		7.	2.W40(14)
Nina Wessalowski	23:18		8.	1.W45(15)
Sonja Kläner	25:21		17.	1.W50(13)
Detlef Scholz	31:51		109.	16.M55(18)	neu
10km	Ges.: 143		W:39	M:104
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	43:54		3.	1.W50(2)
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W
5km Staffel Frauen	1:09:54	1.(14)	1.(2)
Nadine Helms	23:05
Antje Jacobs	23:17
Nina Wessalowski	23:18

13.07.2022	Oldenburger Laufabend
3000m	Ges.:		W:	M:14
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcel Gößling	10:08,82		7.

09.07.2022	Hamburg Triathlon
0,5km/T1/ 20km/ T2/ 5km	Ges.: 1864		W:659	M:1205
13:50/5:43/32:36/3:25/24:55
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Jacobs	1:24:53	478.	78.	9.W40(79)

08.07.2022	Verdener Stadtlauf
5km	Ges.:122		W:45	M:77
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	26:21		43.	4.M60(7)

08.07.2022	Stundenlauf Eintracht Börger
1 Stunde	Ges.:		W:	M:
Name:	Meter	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcel Gösling	15490m	2.		1.

02.07.2022	5. Bremer Brückenlauf
10km	Ges.: 164		W:75	M:89
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Silke Hillers	47:26		5.	2.W40(14)
HalbMarathon	Ges.: 173		W:43	M:130
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	2:07:01		86.	9.M60(13)
Klaus Hempen	2:07:01		87.	8.M50(13)
Ralf Thater	2:07:47		91.	11.M60(13)
F.-J.Lienland	2:16:36		113.	1.M75(1)

26.06.2022	28. Hella Halbmarathon Hamburg
HalbMarathon	Ges.: 6490		W:2418	M:4072
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke-Osterholz	1:33:12		185.	26.M40(515)
Axel Felsmann	1:35:51		246.	9.M55(308)
Deike Burghardt	1:40:42		45.	8.W30(419)
Petra Behrens	2:00:30		385.	4.W55(102)

25.06.2022	20. Remmers-Hasetal-Marathon 2022
5km	Ges.: 203		W:104	M:99
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	25:04		18.	2.M60(8)
Remigius Altenberg	33:18		73.	6.M40(6)
10km	Ges.: 360		W:132	M:228
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Lothar Meyer	45:47		16.	2.M50(27)
Jan Kleen	48:15		24.	4.M35(21)
F.-J.Lienland	57:19		90.	1.M75(6)
Peter Baur	1:02:45		158.	8.M65(15)
Dorothee Schmidt	1:04:12		59.	8.W60(14)
HalbMarathon	Ges.: 551		W:167	M:384
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Silke Hillers	1:56:10		18.	3.W40(31)
Marc Bury	1:58:02		139.	22.M45(63)
Sebastian Koch	2:14:11		267.	36.M35(48)
Marathon-Staffel:
weiblich:
LSF grünorange:	3:48:14	12.(36)	1.(4)
Antje Jacobs
Nina Wessalowski
Veronika Levold
Claudia Steffen
LSF orangegrün:	3:48:21	13.(36)	2.(4)
Heike Greis
Katja Steinert
Judith Hilker
Yvette Teiken
männlich
LSF Oldenburg Men	3:11:17	3.(36)	1.(13)
Volker Asche
Michael Heinze
Steffen Schmieke
Frank Gräfedünkel
LSF Quattro verde:	3:43:38	9.(36)	5.(13)
Gerd Seyen
Klaus Hempen
Marco R.Schmoldt
Heiko Kohlbacher

24.06.2022	Filsum löppt
10km	Ges.: 126		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:04:03	108.	18.	7.M60(8)

17.06.2022	Sparkassenlauf Aurich
10km	Ges.: 124		W:37	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcel Gößling	36:44	3.	3.	2.M30(10)
Dorothee Schmidt	1:04:23	112.	29.	2.W60(2)

12.06.2022	20. Everstener Brunnenlauf
6,3km	Ges.: 684		W:274	M:410
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	25:04	12.		1.W45(29)
Manfred Lammers	31:46	139.		3.M60(19)
Michael Freitag	32:16	156.		11.M50(29)
Christiane Schaefer	35:14	259.		1.W60(8)
10km	Ges.:263		W:73	M:194
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	42:27	24.		1.M50(30)
Steffen Schmieke	42:27	25.		5.M35(23)
Jan Kleen	47:08	56.		8.M35(23)
Rainer Kruse	50:26	88.		9.M50(30)
Petra Behrens	51:30	106.		1.W55(7)
Ralf Thater	52:34	116.		6.M60(11)
Marco R.Schmoldt	53:15	128.		8.M60(11)
Christian Bolik	56:04	158.		20.M50(30)
Dorothee Schmidt	1:03:21	217.		4.W60(5)

11.06.2022	Samstaglauf Großenmeer
5km	Ges.: 61		W:26	M:35
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	19:34,6	6.	2.	1.W45(3)	Vereinsrekord
10km	Ges.: 50		W:11	M:39
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	40:13,6	6.	6.	1.M55(9)
Axel Schneider	42:09,8	12.	11.	1.M60(6)
F.-J.Lienland	1:00:09,5	45.	36.	1.M75(1)

04.06.2022	2. Werdersee Swim&Run
11km	Ges.: 31		W:5	M:26
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Hempen	1:13:51	19.	15.	3.M50(4)

29.05.2022	4. Drei-Seen-Swimrun
16,5km	Ges.:		W:	M:11
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Hempen/Ralf Sextro	2:26:49		10.

24.05.2022	NLV+BLV - Meisterschaft 10 km Straße
10km	Ges.:		W:23	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcel Gößling	37:06			6.M30(6)
Christian Kerzel	40:04			3.M55(7)
Antje Günthner	40:55		4.	1.W45(2)
Axel Felsmann	41:37			6.M55(7)
Axel Schneider	41:40			1.M60(5)

22.05.2022	1. Huder Frühlimgslauf
6km	Ges.: 113		W:57	M:56
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Burgmann	31:31		25.	4.M35(6)
12km	Ges.: 131		W:36	M:95
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Kleen	57:06		25.	4.M35(11)
F.-J.Lienland	1:11:50		82.	1.M75(1)

21.05.2022	49. Gutsmuths Rennsteig-Lauf
Marathon	Ges.1845		W:507	M:1338
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Erlacher	4:58:44		902.	142.M55(231)
Ralf Thater	5:00:30		915.	71.M60(149)

21.05.2022	Vary Half Marathon Karlsbad
HalbMarathon	Ges.1796		W:565	M:1231
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klemens Blömer	2:11:21	1387.	1032.	6.M70(10)

20.05.2022	Warnemünder Stapellauf
6 Seemeilen	Ges.: 9		W:2	M:70
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sacha Jänicke-Osterholz	45:43	1.	1.	1.M40(2)

20.05.2022	Sport Scheck Run Bremen
10km	Ges.: 495		W:185	M:310
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	52:40		152.

03.-20.05.2022	Ossiloop 2022
Name	E1	E2	E3	E4	E5	E6	gesamt:	AKPl:
Antje Jacobs	00:52:18	00:41:30	01:00:38	00:47:33	00:56:52	00:55:45	05:14:36	17	WHK
Sonja Kläner	00:52:20	00:42:21	01:01:45	00:47:30	00:57:36	00:57:00	05:18:32	22	WHK
Sebastian Koch	00:56:19	00:43:41	01:01:20	00:48:31	00:57:56	00:58:44	05:26:31	162	MHK
Heike Greis	01:07:56	00:52:46	01:11:48	00:54:40	01:04:33	01:03:40	06:15:23	90	WHK
Nina Wessalowski	00:52:11	00:40:36	00:00:00	00:00:00	00:00:00	00:00:00	01:32:47	284	WHK

Mannschaftswertung:	GesPl.
LSF 1	4./23

15.05.2022	venloop
HalbMarathon	Ges: 5016		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	2:11:59	3217.		305.M55(471)

13.05.2022	20. Abendlauf Neuenkirchen
10km	Ges.: 149		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	52:16	95.		6.M60(9)

08.05.2022	Bahneröffnung Stuhr Moordeich
5000m	Ges.: 3		W:	M:3
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	20:01,80	2.

07.05.2022	Meerlauf Bad Zwischenahn
12,1km	Ges.: 216		W:71	M:145
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	47:33	7.	7.	2.M30(10)
Frank Gräfedünkel	48:50	11.	11.	1.M50(27)
Volker Asche	52:51	24.	24.	4.M45(19)
Katja Steinert	58:03	53.	4.	1.W40(9)
Ralf Thater	1:02:17	66.	61.	5.M60(16)
Robert Erlacher	1:02:59	75.	68.	11.M55(20)
Marc Janssen	1:10:04	123.	100.	12.M35(16)
Klemens Blömer	1:10:45	129.	105.	2.M70(8)

01.05.2022	31.Gristeder Mailauf
5km	Ges.: 120		W:37	M:83
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Luca Helms	22:44		33.	2.MJU16(3)	neu
Michael Helms	22:46		34.	2.M50(5)
Robert Erlacher	23:38		37.	2.M55(4)
Ralf Thater	26:20		53.	6.M60(7)
10km	Ges.: 122		W:38	M:84
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	35:11		5.	3.M30(9)	PB bisher 36:36
Antje Günthner	40:18		1.	1.W45(6)
Deike Burghardt	41:00		2.	1.W30(3)	PB bisher 41:59
Volker Asche	43:17		21.	4.M45(6)
Susanne Schmitz	43:59		4.	1.W50(9)
Petra Behrens	50:49		13.	2.W55(6)
Axel Felsmann	50:49		48.	8.M55(14)
Michael Freitag	54:38		61.	14.M50(16)
Sonja Kläner	55:33		19.	5.W50(9)
Antje Jacobs	55:33		20.	3.W40(5)

30.04.2022	41. Harzquerung
51km	Ges.: 347		W:87	M:260
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcus Schwerbel	7:54:58	309.	238.	27.M45(29)

22.04.2022	42. Schortenser Straßenlauf
10km	Ges.: 121		W:34	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	40:42	14.	1.	1.W45(4)
HalbMarathon	Ges.: 34		W:8	M:26
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	1:33:38	3.	3.	1.M55(2)
Axel Schneider	1:33:38	3.	3.	1.M60(2)
Susanne Schmitz	1:39:56	7.	1.	1.W50(2)	PB bisher 1:44:05
Frank Gräfedünkel	1:39:57	8.	7.	1.M50(8)
Petra Behrens	2:05:26	29.	5.	1.W55(1)

22.04.2022	50. Hermannslauf
31,1km	Ges.: 4494		W:1030	M:3464
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	2:30:04	285.	12.	6.W30(160)
Maurice Gurcke	2:31:00	302.	289.	48.M30(434)
Katja Steinert	3:14:37	2360.	337.	38.W40(130)
Ralf Thater	3:32:16	3220.	2623.	119.M60(197)
Klaus Hempen	3:44:40	3726.	2969.	419.M50(483)

22.04.2022	Hamburg Marathon
HalbMarathon	Ges.: 2725		W:1216	M:1509
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	2:17:51		51.	4.M75(8)
Marathon	Ges.2107		W:456	M:5095
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM		M/W	AKPl:
Heiko Kohlbacher	3:56:48	1:56:40/2:00:08		2709	389.M45(670)	neu
Manfred Lammers	4:27:35	2:03:24/2:24:07		4014.	171.M60(285)
Robert Sprenger	4:33:26	2:07:29/2:25:57		4214.	190.M60(285)
MarathonStaffel	Ges.1037		W:123	M:185	Mix:729
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM		GesPl:	Mix
Lena Hillerns,	4:00:22	1:55:03/2:05:19		568.	390.(729)
Sabine Stein
Steffen Winters
Christiane Schaefer

16.04.2022	Eggermühler Volkslauf
10,4km	Ges.: 127		W:37	M:90
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ali Schachtschneider	51:38	43.	39.	6.M50(13)
Ralf Thater	59:01	83.	64.	6.M60(10)

16.04.2022	74. Paderborner Osterlauf 2022
HalbMarathon	Ges.: 796		W:186	M:610
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sonja Kläner	1:53:32		51.	5.W50(22)

03.04.2022	16. Cuxhavener Stadtsparkassen Marathon 2022
31,65km	Ges.: 27		W:4	M:23
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	3:40:06		22.	1.M60(1)

03.04.2022	Herbrumer Lauftag
5km	Ges.: 17		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	24:46	6.		2.M60(6)

03.04.2022	Hannover Marathon
10km	Ges.: 2063		W:945	M:1118
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Markus Brosam	1:07:05		1007.	84.M40(87)
HalbMarathon	Ges.: 4364		W:1906	M:3455
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	1.19:25		47.	13.M30(557)	neu
Deike Burghardt	1:29:31		21.	10.W30(306)	PB bisher 1:34:28	neuer Vereinsrekord
Gerd Seyen	1:45:28		1077.	97.M50(398)	PB bisher 1:48:29
Heiko Kohlbacher	1:45:29		1080.	113.M45(365)	neu
Judith Hilker	1:46:04		202.	27.W40(250)	PB bisher 1:48:05
Jana Zilich	1:54:11		459.	136.HK(495)
Simon Zilich	1:54:11		1813.	327.M30(557)
Marco R.Schmoldt	1:56:32		2062.	73.M60(195)

Marathon		Ges.2107	W:456	M:1651
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM		M/W	AKPl:
Christian Kerzel	3:06:16	1:27:32/1:38:44		250.	15.M55(193)	PB bisher 3:15:28
Axel Felsmann	3:23:49	1:40:58/1:42:51		444.	31.M55(193)
Maurice Gurcke	3:27:11	1:39:14/1:47:57		488.	75.M30(204)	neu
Petra Behrens	3:59:36	2:00:14/1:59:22		208.	9.W55(32)

03.04.2022	Movistar Madrid Medio Maratón
HalbMarathon	Ges.: 10050		W:1905	M:8145
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	1:51:12	5487.	4956.	86.M60(202)

02.04.2022	Sportisimo 1/2Marathon Prag 2022
HalbMarathon	Ges.: 6726		W:2029	M:4697
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Thonas Tholen	2:20:16	6025.	4380.	793.M45(832)
Veronika Kneifel	2:23:52	6210.	1742.	284.W45(313)

27.03.2022	2. Werderseelauf
10km	Ges.:	224	W:90	M:134
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	57:58		95.	1.M75(1)
25km	Ges.:	103	W:38	M:65
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	2:27:15		41.	1.M60(3)
Marathon	Ges.:	28	W:7	M:21
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcus Schwerbel	4:44:33		17.	3.M45(6)	Debüt

2021

31.12.2021	44.Sylvesterlauf Stuhr-Fahrenhorst
10km	Ges.: 105		W:19	M:86
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	59:39		68.	7.M60(12)

31.12.2021	Oldenburger Sylvesterlauf
5km	Ges.:	15	W:3	M:12
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	34:10		7.	1.M70(1)
Jana Zilich	35:19		1.	1.W(1)
Simon Zilich	35:19		8.	1.M30(1)
10km	Ges.:	45	W:8	M:37
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Silke Hillers	46:52		1.	1.W40(1)
Frank Gräfedünkel	46:54		8.	2.M50(6)
Carola Carstensen	55:41		5.	1.W50(2)
Michael Freitag	57:28		26.	6.M50(6)

07.11.2021	Lop Dwasch dörn Wildenloh
3200m	Ges.:	30	W:9	M:21
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	17:03	18.	14.	1.M60(1)
9000m	Ges.:	44	W:4	M:40
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Silke Hillers	43:28	19.	1.	1.W40(2)
Thomas Mörler	49:49	31.	30.	7.M50(11)
Michael Freitag	50:00	32.	31.	8.M50(11)

06.11.2021	Meerlauf Bad Zwischenahn
12km	Ges.:	221	W:94	M:127
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	49:18	7.	1.	1.W45(13)
Deike Burghardt	50:55	10.	2.	1.W30(16)
Axel Felsmann	51:09	11.	9.	2.M55(22)
Michael Helms	51:09	12.	10.	2.M50(22)
Volker Asche	52:55	19.	17.	3.M45(19)
Susanne Schmitz	53:22	21.	3.	1.W50(17)
Peter Frickhöffer	56:10	32.	26.	6.M55(22)
Ralf Thater	59:30	53.	46.	3.M60(15)
Katja Steinert	1:00:18	57.	8.	1.W40(12)
Petra Behrens	1:02:11	64.	10.	1.W55(13)
Sven Oltmer	1:02:37	70.	58.	6.M40(10)
Heike Greis	1:03:41	76.	14.	3.W55(13)

30.10.2021	DM 10km Uelzen
10km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	38:56			13.M55(18)
Antje Günthner	40:03			4.W45(15)	PB bisher 40:34
Axel Schneider	42:12			11.M60(20)

30.10.2021	3. Kneter Stundenlauf
Stundenlauf	Ges.:	41	W:5	M:36
Name:	Meter:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	12171	29.	25.
Peter Rings	12135	30.	26.

24.10.2021	Rotterdam Marathon
Marathon		Ges.10862	W:2352	M:8510
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Manfred Lammers	4:49:28	2:15:51/2:33:37	9638.	7779.	619.M55(712)

24.10.2021	14. Stadtwerke Lübeck Marathon
Marathon		Ges.400	W:82	M:318
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Lothar Meyer	3:43:08	1:50:42/1:52:46		133.	24.M45(44)	Debüt
Sandra Meyer	4:40:46	2:20:51/2:20:15		64.	10.W45(16)	Debüt

16.10.2021	19 VR-Bank Abendlauf
10km	Ges.:	84	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	47:43	35.	11.	4.M60(6)

10.10.2021	Schortenser Straßenlauf
5km	Ges.:	52	W:18	M:34
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	23:22	12.	11.	1.M60(2)
10km	Ges.:	116	W:38	M:78
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	40:34	6.	1.	1.W45(5)	PB bisher 41:15
Axel Schneider	41:51	12.	9.	1.M60(6)

09.10.2021	43.Harz-Gebirgslauf (Brockenmarathon)
33km	Ges.:	532	W:80	M:452
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	4:41:00	239.	219.	12.M60(34)

03.10.2021	Herbstlauf Ofen
3000mSchülerlauf	Ges.:	40	W:15	M:25
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Karl Riesenberg	18:18	31.	20.	11.MKU10(15)
Helene Riesenberg	20:16	38.	14.	2.WKU12(2)
10km	Ges.:	116	W:38	M:78
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Daniel Johanning	33:58	2.	2.	2.M35(8)	Neuer Vereinsrekord
Marcel Gößling	36:39	6.	6.	2.M30(5)	neu
Christian Kerzel	38:56	10.	9.	1.M55(19)
Axel Felsmann	41:05	17.	15.	3.M55(19)
Antje Günthner	41:15	19.	3.	1.W45(7)
Axel Schneider	43:00	24.	19.	1.M60(6)
Jan Kleen	46:44	41.	33.	4.M35(8)
Petra Behrens	52:05	72.	16.	1.W55(5)
Jana Zilich	56:59	86.	22.	6.WH(6)
Simon Zilich	57:00	87.	65.	5.M30(5)

03.10.2021	Swb Bremen Marathon
10km	Ges.:	694	W:287	M:407
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	37:13	10.	9.	4.M30(49)
HalbMarathon	Ges.:	694	W:287	M:407
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Rainer Kruse	1:47:15	251.	226.	29.M50(120)	neu
Gerd Seyen	1:53:59	429.	377.	53.M50(120)

03.10.2021	Virgin Money London Marathon
Marathon		Ges.35833	W:14404	M:21429
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Hempen	4:41:52	2:07:19/2:34:33	21887.	15091.	1679.M50(2516)
Marco R.Schmoldt	4:54:40	2:13:32/2:41:08	24611.	16581.	1868.M50(2516)

26.09.2021	47. Berlin Marathon
Marathon		Ges.23097	W:6366	M:16731
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	3:21:51	1:39:01/1:42:51		256.	58.W30(922)	PB bisher 3:23:44
Jan-Malte Kunkel	3:39:29	1:55:32/1:43:57		4768.	436.MH(1246)	PB bisher 3:40:39
Andreas Gärtner-Kunkel	4:28:27	2:06:55/2:21:33		11216.	382.M60(885)
Marco R.Schmoldt	4:41:21	2:09:55/2:31:26		12525.	1148.M55(1783)
Nils Riesenberg	5:30:34	2:21:21/3:09:14		15565.	2624.M40(2746)

25.09.2021	NLV Meisterschaft 10km Straße
10km	Ges.:	82	W:34	M:48
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	41:32		10.	1.W45(2)

19.09.2021	Kopenhagen HalbMarathon
HalbMarathon	Ges.:	15222	W:5342	M:9731
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	2:02:18	10306.	2728.	189.W50(471)

18.09.2021	Freimarktlauf BV Garrel
5km	Ges.:	107	W:37	M:70
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ali Schachtschneider	21:01	20.	19.	1.M50(3)
10km	Ges.:	123	W:27	M:96
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	38:23	10.	9.	1.M55(10)
Antje Günthner	41:15	17.	2.	1.W45(3)
Ralf Thater	51:19	66.	56.	5.M60(16)

17.09.2021	Warnemünder Stapellauf
3Seemeilen	Ges.:	23	W:7	M:16
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	22:08		3.	1.M40(1)

12.09.2021	Heidesee Triathlon
0,5km/20km/5km		Ges.127	W:37	M:90
Name:	Zeit:	Swim/W/Bike/W/Run	Ges.	M/W	AKPl:
Ali Schachtschneider	1:20:59	11:53/3:25/38:41/1:32/25:25		33.	4.M50(14)

12.09.2021	DarßMarathon
HalbMarathon	Ges.:	583	W:225	M:358
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	1:42:58		44.	9.M40(61)

08.09.2021	Rostocker Firmenlauf
3500m	Ges.:	2200	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	12:25

05.09.2021	29.Rostocker Citylauf
10km	Ges.:	307	W:97	M:210
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	42:48		15.	3.M40(42)

04.09.2021	50. Brockenlauf
26,2km	Ges.:	467	W:80	M:387
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	3:12:27		347.	25.M60(28)

31.08.2021	RM Langstrecke Warsingfehn
10000m	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	41:24,55

30.08.2021	21.Sternberger Triathlon
0,75km/19km/5km		Ges.72	W:	M:
Name:	Zeit:	Swim/Bike/Run	Ges.	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	1:14:40	16:52/35:11/22:37	33.		8.M40(12)

29.08.2021	38 RVB Harlinger Volkslauf
10km	Ges.:	57	W:8	M:49
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	52:16		31.	5.M60(6)

22.08.21	17. City Marathon Bremerhaven
10km	Ges.:	155	W:64	M:91
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	36:36		5.	2.M30(13)	PB Bisher 37:41
HalbMarathon	Ges.:	207	W:43	M:164
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:26:11		19.	1.M55(21)	PB Bisher 1:28:52

20.08.21	Schortenser Jever Fun-Lauf
5km	Ges.:	461	W:230	M:231
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Markus Brosam	35:00		104.	9.M40(9)
10km	Ges.:	20	W:3	M:17
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sebastian Klepinski	47:43		28.	3.M30(21)
Ralf Thater	53:38		77.	4.M60(19)
10 Meilen	Ges.:	83	W:22	M:61
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	1:13:51	3.		2.W30(3)	neu
Susanne Schmitz	1:16:34	5.		1.W50(4)

15.08.21	2.Schaapködelloop
10km	Ges.:	20	W:3	M:17
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	56:00		10.

26.06.21	#wirlaufenweiter2021 - 19. Remmers-Hasetal-Marathon 2021
5km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Martin Rahders	36:13
10km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J. Lienland	1:00:01
HalbMarathon
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Peter Frickenhöffer	1:45:00
Klaus Hempen	2:02:12
Marco R.Schmoldt	2:02:16
Manfred Lammers	2:16:25
Marcus Schwerbel	2:26:20
Friedhelm Frerichs	2:32:01

06.06.21	2. Solo-Brunnenlauf
6,3km	Ges.:	404	W:159	M:245
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Kira Zucher	29:35		4.
Christiane Schaefer	37:32		47.
10km	Ges.:	169	W:66	M:103
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Daniel Johanning	34:09	1.	1.
Antje Günthner	42:26		1.
Sike Hillers	46:09		5.
Jan Kleen	49:58		39.
Antje Jacobs	51:27		10.
Klaus Hempen	51:34		47.
Michael Freitag	51:57		49.
Petra Behrens	53:58		16.
Rainer Kruse	53:53		59.
Christian Bolik	56:51		70.
F.-J. Lienland	1:01:20

30.05.21	25 JUBILAUF SPASS MIT SPORT
5km	Ges.:	30	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	27:40	22.
Manfred Lanfermann	31:08	26.
10km	Ges.:	61	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jannes Lind	37:41	1.
Robert Erlacher	50:20	31.
Ralf Thater	53:47	39.

09.03. - 26.03.2020	Ossiloop anners 2021
6 Etappen
Anja van Hettinga	6
Antje Jacobs	6
Christine Bingener	6
Deike Burkhardt	6
Dorothee Schmidt	6
Franz-Josef Lienland	6
Heike Brunken-Kuhns	6
Heike Greis	6
Jannes Lind	6
Judith Hilker	6
Katrin Gross	6
Manfred Lammers	6
Manfred Otten	6
Michael Freitag	6
Michael Ibelings	6
Nadine Helms	6
Nina Wessalowski	6
Ole Schröder	6
Petra Behrens	6
Robert Sprenger	6
Sandra Meyer	6
Sascha Jänicke	6
Sebastian Klepinski	6
Simone Weß	6
Sonja Kläner	6
Stephanie Faas	6
Susanne Schmitz	6
Sven Oltmer	6
Gabi Schöffel	6
Thomas Mörler	6
Thomas Tholen	6
Thomas Wemken	6
Veronika Kneifel	6
Volker Asche	6
Yvette Teiken	6
Andreas Kuhlen	6
Gerd Seyen	6
Ariane Otten	5
Hans Schöffel	5
Svenja Wemken	5

Schwaben vs. Ostfriesen
Petra Behrens	250,30 km
Svenja Wemken	244,45 km
Heike Greis	239,98 km
Sonja Kläner	221,15 km
Manfred Lammers	203,73 km
Antje Jacobs	200,02 km
Volker Asche	194,54 km
Klaus Hempen	191,01 km
Michael Ibelings	183,86 km
Thomas Wemken	163,74 km
Christine Bingener	157,18 km
Lothar Meyer	151,20 km
Sandra Meyer	143,78 km
Johannes Behrens	143,01 km
Jan Kleen	129,81 km
Gabi Schöffel	126,48 km
Renke Luers	122,00 km
Thomas Mörler	121,49 km
Marco R. Schmoldt	114,41 km
Caro Carstensen	113,69 km
Franz-Josef Lienland	109,13 km
Thomas Tholen	107,75 km
Christian Willenbrink	83,99 km
Michael Freitag	81,72 km
Ariane Otten	74,30 km
Gerd Seyen	72,72 km
Hans Schöffel	66,41 km
Denise Wätzlich	65,62 km
Michael Bamberger	61,93 km
Manfred Otten	58,80 km
Marcel Gößling	44,89 km
Claudie Heinemann	32,90 km
Jasmin Mohrmann	29,52 km
Sascha Jänicke	28,30 km

13.12-02.01.21	Sylvesterlauf Oldenburg virtuell
5km	Ges.:	117	W:60	M:57
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Daniel Johanning	16:29	1.	1.	1.M35(7)
Antje Günthner	19:53	3.	1.	1.W45(10)
Klaus Hempen	23:09	8.	6.	2.M50(7)
Jan Kleen	23:33	10.	8.	3.M35(7)
Marcus Schwerbel	27:47	35.	25.	3.M45(6)
Christiane Schaefer	29:12	44.	15.	1.W60(2)
Jana Zilich	30:10	50.	20.	4.W(7)
Simon Zilich (Post)	30:11	51.	31.	1.M30(2)
F.-J.Lienland	30:50	53.	32.	1.M70(1)
F.-J.Lienland	33:05
Martin Rahders	38:20	94.	48.	5.M40(6)
Martin Rahders	40:25
10km	Ges.:	160	W:54	M:106
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Daniel Johanning	36:12	2.	2.	2.M35(13)
Marcel Gößling	36:30	3.	3.	1.M30(7)
Michael Helms	42:34	15.	15.	2.M50(10)
Frank Gräfedünkel	42:34	16.	16.	3.M50(10)
Klaus Hempen	48:46	51.	45.	4.M50(10)
Sven Oltmer	50:40	56.	49.	8.M35(139
Klemens Blömer	58:31	97.	78.	1.M70(2)
Gabi Schöffel	1:03:21	125.	31.	4.W50(6)
H.-J. Schöffel	1:03:21	126.	95.	15.M55(18)
HalbMarathon	Ges.:	32	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	2:12:57	23.	20.	5.M45(6)

30.10.2020	Vereinsinterner Wettbewerb Bahn TC-fiko Rostock
800m Bahn	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	2:30:54			2.M40

25.10.2020	interner LSF Marathon
HalbMarathon	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	1:22:23
Jannes Lind	1:34:57
Laurens Mörler	1:39:09
Ali Schachtschneider	1:40:05
Daniel Witte	1:40:05
Rainer Kruse	1:43:17
Heiko Kohlbacher	1:46:59
Antje Jacobs	1:47:14
Niels Heinemann	1:51:32
Thomas Mörler	1:52:26
Marco R.Schmoldt	1:57:45
Friedhelm Frerichs	2:02:22
Marathon	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Lothar Meyer	3:53:48
Peter Rings	3:55:00
Volker Asche	3:59:28
Manfred Lammers	4:03:52
Petra Behrens	4:11:04
Gerd Seyen	4:11:25
Sandra Meyer	4:52:13
H.-J. Schöffel	4:52:39

25.10.2020	Sololauf Oldenburg
HalbMarathon	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:25:46		7.	2.M55(12)	PB bisher 1:26:11
Ralf Thater	2:11:43		48.	4.M60(6)

25.10.2020	Sololauf Oldenburg virtuell
5km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	19:43		1.	1.W45(2)
10km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	41:51		1.	1.W45(4)
HalbMarathon	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	2:03:11		50.	7.M45(7)

23.10.2020	Vereinsinterner Wettbewerb Bahn TC-fiko Rostock
5000m Bahn	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	20:38	13.		3.M40

18.10.2020	14.Cuxhaven Marathon 2020
HalbMarathon	Ges.:	254	W:68	M:186
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:26:11		26.	2.M55(23)	PB bisher 1:28:52

10.10.2020	Vereinsinterner Wettbewerb Bahn TC-fiko Rostock
3000m Bahn	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	11:31	12.		3.M40

04.10.2020	14. Auetal-Oktoberlauf
HalbMarathon	Ges.:	41	W:9	M:32
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ali Schachtschneider	1:45:36,82		8.	2.M50(10)

04.10.2020	London Marathon virtuell
Marathon	Ges.:	19872	W:1986	M:17933
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Hempen	4:15:33	7327	5400	666.M50(2509)

02.-04.10.2020	Ofener Herbstlauf virtuell
5km	Ges.:	124	W:63	M:61
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	20:15	2.	1.	1.W45(7)
Sebastian Klepinski	21:16	6.	5.	1.M30(2)
Sven Oltmer	26:35	26.	22.	5.M35(7)
10km	Ges.:	98	W:24	M:74
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marcel Gößling	37:02	1.	1.	1.M30(3)
Antje Günthner	42:12	7.	1.	1.W45(8)
Jan Kleen	47:34	24.	23.	4.M35(11)
Anke Wöste	59:43	69.	10.	3.W45(8)

03.10.2020	Köhlbrandbrückenlauf 2020
12,3km	Ges.:	1616	W:651	M:965
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sebastian Klepinski	56:35	91.	81.	16.M30(95)
Silke Hillers	1:00:21	206.	29.	3.W40(86)
Nadine Helms	1:01:09	242.	35.	5.W40(86)
Michael Helms	1:01:10	243.	208.	24.M50(177)
Renke Luers	1:01:29	262.	221.	28.M50(177)
Stephanie Faas	1:15:21	991.	294.	46.W30(78)

17.-20.09.2020	Freimarktlauf Garrel virtuell
5km	Ges.:	180	W:70	M:110
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	18:53		7.	1.M50(12)
James Lind	18:57		9.	2.M30(7)
Michael Helms	19:13		10.	2.M50(12)
Johannes Behrens	19:34		14.	5.MHK(16)
Antje Günthner	19:48		2.	1.W45(10)
Deike Burghardt	19:56		3.	1.W30(7)
Till Wagenknecht	20:27		22.	4.M50(12)
Jan Burgmann	20:56		28.	2.M35(9)
Sebastian Klepinski	20:58		29.	3.M30(7)
Sascha Jänicke	21:01		30.	2.M40(7)
Kira Zucher	22:24		8.	5.WHK(16)
Thomas Wemken	22:46		47.	6.M50(12)
Nina Wessalowski	23:09		13.	3.W45(10)
Antje Jacobs	23:09		14.	1.W35(6)
Jan Kleen	23:41		52.	6.M35(9)
Petra Behrens	24:43		17.	1.W55(6)
Stephanie Faas	26:39		29.	3.W30(
Sven Oltmer	27:19		83.	8.M35(9)
F.-J.Lienland	27:40		88.	1.M70(1)
Anke Wöste	29:16		33.	6.W45(10)
10km	Ges.:	103	W:37	M:66
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Lothar Meyer	44:00		10.	3.M45(17)
Rainer Kruse	48:55		22.	2.M50(6)
Christiane Schaefer	55:26		8.	1.W60(2)
Sandra Meyer	56:16		10.	2.W45(6)
F.-J.Lienland	56:46		46.	1.M70(2)

Mannschaftswertung:	5km
LSF 1	2./ 7
Frank Gräfedünkel	18:53
James Lind	18:57
Michael Helms	19:13
Johannes Behrens	19:34
Antje Günthner	19:48
	1:36:25

19.09.2020	15. Darß Marathon
10km	Ges.:	334	W:153	M:181
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	43:10		10.	3.M40(16)

30.08.2020	16.City Marathon Bremerhaven
10km	Ges.:	187	W:69	M:118
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	56:31		74.	3.M70(3)

22:08.2020	Matterhorn Ultraks SKY
49km
3600m Höhenmeter	Ges.:	498	W:110	M:388
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	10:46:18		333.	51.M50(68)

12.07.2020	Bremer Brückenlauf: Virtuell
HalbMarathon	Ges.:	67	W:16	M:51
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	1:57:35		22.	2.M55(6)

30.06.2020	Virtual AZ-Abendvolkslauf
5km	Ges.:	136.	W:65	M:71
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	26:01		31.	4.M45(6)
10km	Ges.:	82	W:31	M:51
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	1:14:08		49.	10.M45(10)

28.06.2020	hella halbmarathon hamburg digital
HalbMarathon	Ges.:	1.	W:	M:1
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Kleen	1:53:17	452.	381.	82.M35(193)

27.06.2020	Remmers Hasetal #wirlaufenweiter
5km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christiane Schaefer	29:10
10km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Kleen	50:03
Friedhelm Frerichs	56:20
Thomas Mörler	58:35
Dorothee Schmidt	1:09:11
Michael Freitag	1:06:48
Sascha Jänicke	1:11:02
HalbMarathon	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Burgmann	1:31:18
Deike Burghardt	1:43:43
Manfred Lammers	1:51:19
Petra Behrens	1:55:20
Judith Hilker	1:55:43
Nina Wessalowski	1:57:48
Antje Jacobs	1:58:24
Melanie Ruhl	2:06:16
Heike Greis	2:09:05

11.06.2020	5km DB Challenge
5km	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Manfred Otten	23:36

07.06.2020	Solo Brunnenlauf
Beim Firmen-Lauf starteten einige unter "fremder Flagge" sprich für ihre Firmen oder für
die Uni. Deshalb kann es sein, das ich den einen oder die andere übersehen habe
Wenn ja, dann nutzt bitte den Ergebnisbutten auf unsere Webseite.
6300m	Ges.:	586	W:243	M:340
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	23:27
Michael Helms	26:01	13.	12.	3.M50(31)
Michael Ibelings	26:37	19.	18.	1.M45(39)
Olli Oltmann	27:57	40.	37.	5.M45(39)
Susanne Schmitz	28:00	41.	4.	1.W45(37)
Lothar Meyer	28:09	43.	38.	6.M45(39)
Manfred Lammers	28:21	47.	41.	5.M55(31)
Silke Hillers	28:27	55.	7.	2.W40(41)
Sebastian Klepinski	28:42	62.	54.	14.M30(54)
Klaus Hempen	30:12	106.	99.	9.M50(31)
Antje Jacobs	31:26	136.	18.	2.W35(24)
Christoph Wöste	32:16	158.	136.	13.M45(39)
Michael Freitag	32:24	161.	138.	14.M45(39)
Stephanie Faas	34:18	211.	40.	5.W30(27)
Anke Wöste	37:17	294.	74.	11.W40(37)
F.-J.Lienland	40:28	382.	263.	1.M70(1)
10km	Ges.:	339	W:114	M:225
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	38:33	11.	10.	1.M55(36)
Malte Kleen	39:58	18.	16.	5.M30(22)
Jan Burgmann	40:47	26.	24.	2.M35(21)
Antje Günthner	42:57	41.	4.	1.W45(18)
Frank Gräfedünkel	45:07
Silke Hillers	45:22	56.	7.	1.W40(22)
Susanne Schmitz	46:21	68.	8.	2.W45(18)
Sebastian Klepinski	46:58	74.	64.	12.M30(22)
Volker Asche	48:35	90.	78.	15.M45(31)
Jan Kleen	48:43	92.	80.	11.M35(21)
Marcus Schwerbel	48:52	94.	82.	16.M45(31)
Rainer Kruse	49:23	100.	88.	14.M50(31)
Michael Freitag	49:27	102.	90.	17.M45(31)
Antje Jacobs	49:44	105.	13.	1.W35(14)
Petra Behrens	51:27	119.	17.	1.W55(11)
Marco R.Schmoldt	52:43	135.	114.	17.M55(36)
Klaus Hempen	52:52	138.	116.	18.M50(31)
Robert Sprenger	52:52	137.	115.	18.M55(36)
Christiane Schaefer	55:37	176.	34.	2.W60(4)
Hans Schöffel	55:44	180.	145.	23.M55(36)
Gabi Schöffel	55:44	181.	36.	4.W50(12)
Judith Hilker	56:39	189.	39.	9.W40(22)
Sandra Meyer	58:48	219.	51.	11.W45(18)
Christian Bolik	59:07	224.	171.	26.M50(31)
Dorothee Schmidt	1:01:31	247.	63.	4.W60(4)
Manfred Lammers	1:02:39	256.	189.	33.M55(36)
Stephanie Faas	1:03:27	264.	71.	9.W30(11)
Teamwertung
6300m		4./36
LSF 1	1:48:59
Michael Helms	26:01
Michael Ibelings	26:37
Susanne Schmitz	28:00
Manfred Lammers	28:21
10km
LSF 1	2:49:04	3./10
Malte Kleen	39:58
Jan Burgmann	40:47
Antje Günthner	42:57
Silke Hillers	45:22

16.05.2020	ZehnMeilenLauf Challenge
5km	Ges.:	122	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	20:34	9.	3.
Anke Wöste	28:52	55.	19.
F.-J.Lienland	28:53	56.	29.
10km	Ges.:	107	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Petra Behrens	49:56	26.	3.	1.W55(7)
10 Meilen	Ges.:	89	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	2:10:51	89.		13.M45(13)

12.05.20	Ossiloop anners
Teilnehmer:	32	1.Et.	2.Et	3.Et	4.Et	5.Et.	6.Et.
Christine	Bingener	x	x	x	x	x	x
Christian	Bolik	x	x	x	x	x	x
Jan	Burgmann	x	x	x	x	x	x
Deike	Burkhardt	x	x	x	x	x	x
Steffi	Faas	x	x	x	x	x	x
Michael	Freitag	x	x	x	x	x	x
Heike	Greis	x	x	x	x	x	x
Judith	Hilker	x	x	x	x	x	x
Antje	Jacobs	x	x	x	x	x	x
Sascha	Jänicke	x	x	x	x	x	x
Sonja	Kläner	x	x	x	x	x	x
Jan	Kleen	x	x	x	x	x	x
Sebastian	Klepinski	x	x	x	x	x	x
Andreas	Kuhlen	x	x	x	x	x	x
Manfred	Lammers	x	x	x	x	x	x
Renke	Luers	x	x	x	x	x	x
Sandra	Meyer	x	x	x	x	x	x
Lothar	Meyer	x	x	x	x	x	x
Thomas	Mörler	x	x	x	x	x	x
Horst-Dieter	Ogiewa	x	x	x	x	x	x
Nils	Riesenberg	x	x	x	x	x	x
Dorothee	Schmidt	x	x	x	x	x	x
Susanne	Schmitz	x	x	x	x	x	x
Gabi	Schöffel	x	x	x	x	x	x
Hans	Schöffel	x	x	x	x	x	x
Gerd	Seyen	x	x	x	x	x	x
Robert	Sprenger	x	x	x	x	x	x
Yvette	Teiken	x	x	x	x	x	x
Svenja	Wemken	x	x	x	x	x	x
Thomas	Wemken	x	x	x	x	x	x
Nina	Wessalowski	x	x	x	x	x	x
Christian	Willenbrink	x	x	x	x	x	x

26.04.2020	Leipzig Marathon (virtuell)
HalbMarathon	Ges.:	1.	W:	M:1
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Sprenger	1:58:24

26.04.2020	#stayathome
HalbMarathon	Ges.:	2	W:1	M:1
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	1:55:26
Carola Carstensen	1:56:56
Marathon	Ges.:	3	W:1	M:2
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	4:06:32
Petra Behrens	4:08:07
Johannes Behrens	4:08:11

19.04.2020	#runyourownblueline
Marathon	Ges.:	1.	W:	M:1
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	3:25:11

05.04.2020	Coronathon Oldenburg
HalbMarathon	Ges.:	1.	W:1	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sabine Stein	2:10:54	1.	1.	1.W50(1)

29.03.2020	1. Bad Zwischenahn – Wardenburg Marathon
Marathon	Ges.:	1.	W:1	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	4:33:03	1.	1.	1.W50(1)	Debüt

08.03.2020	VFL Lauf Oldenburg
10km	Ges.:	418	W:137	M:281
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Helms	40:40	58.	56.	6.M50(49)
Deike Burghardt	41:31	68.	4.	3.MH(30)	PB bisher 41:59
Antje Günthner	42:14	75.	6.	1.W45(20)
Susanne Schmitz	44:41	101.	13.	2.W45(20)
Silke Hillers	44:52	104.	15.	2.W40(26)
Sven Oltmer	46:37	131.	114.	12.M35(20)
Melanie Ruhl	46:41	134.	19.	10.WH(30)
Antje Jacobs	47:21	150.	27.	13.WH(30)
Christian Bolik	48:13	165.	134.	21.M50(49)
Nadine Helms	49:07	182.	37.	5.W40(26)
Hans Schöffel	54:46	269.	200.	28.M55(43)
F.-J.Lienland	55:17	278.	209.	2.M70(7)
Gabi Schöffel	56:13	297.	75.	8.W50(14)
Thomas Mörler	56:32	300.	224.	40.M50(49)
25km	Ges.:	154	W:23	M:131
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:45:57	20.	18.	1.M55(26)
Axel Felsmann	1:48:16	26.	24.	1.M50(34)
Peter Rings	2:02:00	60.	54.	1.M70(2)
Klaus Hempen	2:09:58	87.	78.	16.M50(34)	PB bisher 2:10:39
Manfred Lammers	2:13:44	94.	85.	16.M55(26)
Petra Behrens	2:15:18	101.	10.	1.W55(2)
Cristian Willenbrink	2:18:54	117.	105.	25.M50(34)
Robert Erlacher	2:19:46	120.	108.	5.MH(5)
08.03.2020	VFL Lauf Oldenburg (Bezirksmeisterschaften Weser-Ems)
Name:	Zeit:	AKPl:
Deike Burghardt	41:31	3.MH(11)
Melanie Ruhl	46:41	8.MH(11)
Antje Jacobs	47:21	10.MH(11)
Silke Hillers	44:52	1.W40(3)
Nadine Helms	49:07	2.W40(3)
Antje Günthner	42:14	1.W45(2)
Susanne Schmitz	44:41	2.W45(2)
Michael Helms	40:40	3.M50(11)
F.-J.Lienland	55:17	1.M70(2)
Mannschaftswertung:
LSF Oldenburg WH	2:15:33	1.
Deike Burghardt	41:31
Melanie Ruhl	46:41
Antje Jacobs	47:21
LSF Oldenburg W40	2:11:47	1.
Antje Günthner	42:14
Susanne Schmitz	44:41
Silke Hillers	44:52

23.02.2020	Offene Kreismeisterschaften Crosslauf
9500m	Ges.:	14	W:7	M:7
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	42:15	1.	1.		.
Sven Oltmer	46:00	7.	6.

15.02.2020	35. RVB Harlingerland Waldcrosslauf
9000m	Ges.:	88	W:24	M:64
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	41:35		2.	1.W30(4)
Robert Erlacher	50:09		36.	8.M55(8)

09.02.2020	NLV Meisterschaft Cross
6700m	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	34:18			11.M60(15)

25.01.2020	27. Auricher Crosslauf
10km	Ges.:	121	W:25	M:96
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	42:19		3.	2.M30(3)
Robert Erlacher	51:43		63.	6.M55(13)
Ralf Thater	54:40		79.	4.M60(8)
Thomas Mörler	1:00:24		93.	17.M50(17)

12.01.2020	25. Sandkruger Schleife
Bei diesem Veranstaltung waren 62 LSFler am Start. Es wurden 5 AK Siege sowie weitere 10 AK Podestplätze erzielt. Außerdem wurden 12 neue PBs aufgestellt.
5km	Ges.:	476	W:234	M:242
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jens Jonat Schneider	18:39		6.	1.M55(9)
Sascha Jänicke	24:18		45.	2.M40(18)
Robert Sprenger	26:12		87.	2.M55(9)
Carola Carstensen	27:06		31.	4.W50(24)
Sonja Kläner	28:05		40.	5.W45(29)
Jan Kleen	28:05		118.	6.M35(12)
Gerd Guhl	30:24		156.	7.M55(9)
Christine Bingener	30:41		66.	7.W50(24)
Dorothee Schmidt	31:21		76.	1.W60(7)
Corinna Westendorf	32:33		96.	14.W45(29)
Dagmar Papenfuß	35:19		143.	3.W60(7)
Martin Rahders	37:48		227.	18.M40(18)
13km	Ges.:	874	W:292	M:582
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	47:40		8.	1.M50(119)
Malte Kleen	50:29		17.	3.M30(43)	PB bisher 51:36
Christian Kerzel	52:21		30.	3.M55(106)	PB bisher 52:49
Axel Felsmann	55:01		57.	9.M50(119)
Deike Burghardt	55:32		7.	3.W30(22)	neu
Jan Burgmann	57:30		95.	11.M35(45)
Susanne Schmitz	57:40		9.	2.W45(55)	PB bisher 1:03:04
Silke Hillers	59:27		13.	4.W40(49)	neu
Volker Asche	59:36		13.	21.M45(92)
Michael Ibelings	59:36		124.	22.M45(92)
Thomas Pistoor	59:45		128.	23.M50(119)
Antje Jacobs	1:00:24		14.	2.W35(27)	PB bisher 1:06:29
Lothar Meyer	1:01:06		153.	26.M45(92)	PB bisher 1:03:00
Jana Zilich	1:01:06		17.	2.WH(22)
Sebastian Klepinski	1:01:26		154.	22.M30(43)	neu
Renken Luers	1:02:07		190.	35.M50(119)
Manfred Lammers	1:02:30		179.	24.M55(106)
Peter Rings	1:02:43		182.	1.M70(17)
Judith Hilker	1:02:55		24.	6.W40(49)	PB bisher 1:05:21
Ralf Thater	1:03:39		202.	6.M60(35)
Svenja Wemken	1:04:11		27.	7.W45(55)
Sven Oltmer	1:04:35		246.	22.M35(45)
Nadine Helms	1:04:54		32.	9.W40(49)	PB bisher 1:05:31
Christoph Wöste	1:05:12		254.	38.M45(92)	PB bisher 1:06:13
Petra Behrens	1:05:29		37.	1.W55(37)
Christian Bolik	1:06:55		289.	61.M50(119)	neu
Heike Greis	1:07:02		46.	3.W55(37)
Michael Freitag	1:07:23		293.	47.M45(92)	neu
Marcus Schwerbel	1:08:15		321.	53.M45(92)
Peter Baur	1:09:19		345.	8.M65(24)
Hans Schöffel	1:10:02		362.	62.M55(106)
Veronika Levold	1:10:43		71.	7.W30(22)
Denise Wätzlich	1:11:37		81.	10.W35(27)
Julia Gockel	1:12:14		96.	16.W50(54)	neu
Friedhelm Frerichs	1:12:40		413.	75.M55(106)
Ilka Sievers	1:13:32		103.	18.W50(54)	PB bisher 1:14:26
Sabine Stein	1:13:33		104.	19.W50(54)	PB bisher 1:13:47
Thomas Tholen	1:14:01		441.	71.M45(92)	neu
Gabi Schöffel	1:14:09		112.	22.W50(54)
Sandra Meyer	1:15:09		118.	28.W45(55)
Rolf Möller	1:15:14		449.	28.M60(24)	neu
Veronika Kneifel	1:16:31		137.	23.W40(49)	neu
David Piesik	1:17:05		490.	41.M35(45)	neu
Anke Wöste	1:17:54		150.	33.W45(55)	PB bisher 1:21:42
Stephanie Faas	1:18:40		162.	15.W30(22)
Gesche Nietfeld	1:21:36		193.	17.W30(22)	neu
Kirsten Taube	1:21:48		202.	20.W55(37)
Heike Brunken-Kuhns	1:22:29		208.	6.W60(13)	PB bisher 1:22:52
Ariane Otten	1:22:29		209.	39.W40(49)	neu
Marie Piesik	1:22:39		210.	18.W30(22)	neu
Heike Korten	1:44:12		292.	55.W45(55)

Ergebnisse 2019

Alle Ergebnisse, unterteilt in Bestenlisten usw., findet ihr unter BESTENLISTEN (bei der mobilen Ansicht ist die Menüauswahl ganz unten aufgeführt). Ergebnisse bitte unter "Ich lief in" melden.

31.12.2019	Sylvesterlauf Obenstrohe
10km	Ges.:	165	W:74	M:91
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	44:20		1.
Svenja Wemken	48:14		6.		PB bisher 48:34
Nadine Helms	51:00		7.
Sonja Kläner	53:27		14.

31.12.2019	34.Sögeler Sylvesterlauf
5km	Ges.:	186	W:75	M:111
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christopf Wöste	23:39		30.	3.M40(7)
Anke Wöste	29:38		45.	7.W45(10)

31.12.2019	Sylvesterlauf Nordenham
5km	Ges.:	112	W:44	M:68
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	20:40	11.	1.	1.W40(7)
10km	Ges.:	121	W:35	M:86
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	37:34	4.	4.	1.M45(16)
Thomas Wemken	42:38	21.	19.	2.M50(17)	PB bisher 44:16
Sebastian Klepinski	46:46	38.	34.	3.MH(7)

31.12.2019	Sylvesterlauf Bremen
5km	Ges.:	458	W:248	M:210
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	25:43		17.	1.W50(24)
10km	Ges.:	715	W:273	M:438
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	42:28		5.	4.Wh(67)

31.12.2019	Sylvesterlauf Emden
5km	Ges.:	638	W:270	M:368
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	16:42		2.	2.MH(36)	PB bisher 17:46

31.12.2019	Sylvesterlauf Thülsfelder Talsperre
10km	Ges.:	285	W:270	M:368
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J. Lienland	55:34,1	136.		1.M70(5)
10 Meilen	Ges.:	179	W:270	M:368
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:24:24,4	84.		5.M55(16)

31.12.2019	Sylvesterlauf Osnabrück
10km	Ges.:	1911	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Jacobs	46:33,45	338.		9.W30(127)
Judith Hilker	48:58,25	543.		11.W40(124)

29.12.2019	20.Sylvesterlauf in Oeversee
11,3km	Ges.:	313	W:87	M:226
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antonia Hensche	1:09:46		72.	8.W35(8)

26.12.2019	Schoko-Cross
8000m	Ges.:	86.	W:24	M:62
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	46:40		37.

22.12.2019	35. Vorsylvesterlauf Bremerhaven
10km	Ges.:	97	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	44:45	12.	2.	2.WH(8)

22.12.2019	Country-Lauf Syke
HalbMarathon	Ges.:	229.	W:985	M:528
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	1:57:24	149.	133.	36.M50(46)
Ralf Thater	1:58:30	156.	138.	20.M55(29)

15.12.2019	6th Fort Lauderdale Jingle Bell Jog
5km	Ges.:	1513	W:985	M:528
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Burgmann	21:28	23.		3.M35(51)

15.12.2019	Weihnachtsmützenlauf Apen
5,1km	Ges.:	249	W:129	M:120
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sonja Kläner	29:19	79.	18.	4.W45(17)
10,6km	Ges.:	429	W:175	M:254
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	39:38	6.	6.	1.M45(30)
Thomas Wemken	46:03	19.	15.	1.M50(41)
Deike Burghardt	46:32	24.	5.	1.WH(15)
Sebastian Klepinski	48:22	37.	29.	6.MH(26)
Susanne Schmitz	48:30	39.	9.	1.W45(35)
Silke Hillers	49:42	53.	12.	2.W40(22)
Antje Jacobs	50:08	62.	15.	1.W35(25)
Svenja Wemken	52:03	81.	63.	4.W40(22)
Melanie Ruhl	54:34	119.	25.	7.WH(15)
Nina Wessalowski	54:34	120.	26.	7.W45(35)
Nadine Helms	56:05	144.	31.	6.W40(22)

08.12.2019	20. Siebengebirgsmarathon
Marathon	Ges.:	372.	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	4:22:03	183.		30.M50(58)

08.12.2019	28.Wildeshausener Nikolauslauf
6,5km	Ges.:	102.	W:56	M:46
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sebastian Klepinski	28:31	7.	5.	2.MH(2)
Gerd Guhl	40:14	56.	36.	3.M55(3)
12,5km	Ges.:	161	W:51	M:110
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	46:53	3.	3.	1.M45(20)
Thomas Wemken	54:54	12.	11.	2.M50(31)
Deike Burghardt	54:55	13.	2.	2.WH(8)
Ralf Thater	1:04:10	54.	48.	8.M55(14)
Stefanie Faas	1:15:26	129.	35.	3.W30(4)

30.11.2019	Berger Adventslauf
10km	Ges.:	146	W:48	M:98
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	52:07	80.	64.	10.M55(13)

16.11.2019	NLV + BLV Meisterschaft Halbmarathon
HalbMarathon	Ges.:		W:	M:83
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:29:39		50.	16.M50(27)
Ralf Thater	1:49:40			9.M55(9)

10.11.2019	Lop dwasch dörn Wildenloh
9000m	Ges.:	110	W:28	M:82
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	40:58	31.	3.	2.W(6)
Sebastian Klepinski	42:38	39.	36.	4.M(4)
Antje Jacobs	43:27	44.	5.	1.W35(5)
Ralf Thater	44:26	49.	44.	5.M55(11)
Melanie Ruhl	44:51	54.	6.	3.W(6)
Christian Bolik	45:29	57.	51.	6.M50(16)
Michael Freitag	47:55	74.	64.	12.M45(
Thomas Mörler	48:35	80.	69.	11.M50(16)
Stephanie Faas	53:04	97.	16.	1.W30(3)

02.11.2019	9. Sollingquerung
48km	Ges.:	87	W:7	M:30
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	5:38:16	52.		10.M50(16)

02.11.2019	2. Kneter Stundenlauf
10000m	Ges.:	37.	W:7	M:30
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	48:38,8	25.	21.
Stundenlauf	Ges.:	40.	W:8	M:32
Name:	Meter:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	12387	25.	21.

27.10.2019	14. Braunschweiger Lauftag
10km	Ges.:	491	W:208	M:282
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Horst-Dieter Ogiewa	50:30		108.	5.M65(8)

27.10.2019	Frankfurt Marathon
Marathon	Ges.:	10552	W:	2362	M:8190
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Nils Riesenberg	4:02:10	1:54:15/2:07:56	6516	5481.	930.M40(1303)

20.10.2019	Oldenburg Marathon
REWE Kindermeile	Ges.:	221	W:101	M:110
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Karl Riesenberg	12:35	198.	102.	42.U8(50)
Konrad Riesenberg	12:35	199.	103.	43.U8(50)
5km	Ges.:	800	W:358	M:442
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	22:10	60.	31.		PB bisher 22:17
Ghassan Ali	24:16	142.	121.		PB bisher 25:24
Kai Engbert	24:25	150.	127.		PB bisher 24:46
Werner Lippert	24:28	152.	128.
Ariane Otten	27:47	315.	85.		PB bisher 33:38
Gesche Nietfeld	27:48	316.	86.		neu
Dorothee Schmidt	29:17	410.	121.
Katrin Gross	30:15	460.	147.		neu
Maraike Plack	31:34	506.	170.
Axel Schneider	31:35	508.	338.
Maik Hollwege	31:53	524.	347.
Sabrina Biondi	34:15	638.	1248.
Thomas Duhm	34:18	641.	393.
Pascal Wefelmeier
10km	Ges.:	1574	W:647	M:927
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Raphael Vetter	40:03	44.	40.	8.M30(97)	neu
Axel Schneider	42:23	69.	63.	5.M55(83)
Antje Jacobs	45:48	157.	16.	1.W35(76)
Melanie Ruhl	46:28	172.	18.	6.WHK(134)
Judith Hilker	47:58	229.	24.	3.W40(96)
Thomas Wemken	48:33	261.	229.	31.M50(151)
Svenja Wemken	48:34	264.	32.	5.W40(96)	PB bisher 50:44
Ralf Thater	48:59	287.	253.	15.M55(83)
Carola Cartsensen	52:33	459.	83.	4.W50(76)
Jasmin Moormann	54:38	611.	122.	35.WHK(134)
Ilka Sievers	55:13	654.	137.	10.W50(76)
Tim Rosenkranz	1:00:17	1014.	708.	85.M30(97)
Tanja Gräfedünkel	1:04:44	1222.	410.	43.W45(71)
HalbMarathon	Ges.:	1797	W:670	M:1137
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:28:52	38.	38.	4.M50(	PB bisher 1:29:25
Till Wagenknecht	1:29:39	40.	40.	5.M50(207)
Frank Gräfedünkel	1:29:46	41.	41.	6.M45(148)
Michael Helms	1:29:49	42.	42.	6.M50(207)	PB bisher 1:33:58
Deike Burghardt	1:35:47	100.	7.	2.WHK(138)
Lothar Meyer	1:42:53	234.	208.	35.M45(148)	PB bisher 1:43:50
Silke Hillers	1:44:49	302.	38.	5.W40(89)	neu
Petra Behrens	1:45:42	318.	40.	7.W50(207)	PB bisher 1:47:10
Axel Felsmann	1:45:42	317.	278.	45.M50(207)
Sebastian Klepinski	1:46:34	342.	297.	46.MHK(160)
Christian Bolik	1:49:39	450.	393.	64.M50(207)	neu
Marco R.Schmoldt	1:52:37	555.	477.	49.M55(116)
Robert Erlacher	1:54:16	615.	526.	93.M50(207)
Heike Greis	1:55:01	640.	93.	13.W50(
Thomas Mörler	1:56:30	711.	605.	110.M50(207)	PB bisher 2:11:31
Robert Sprenger	1:57:30	753.	638.	66.M55(116)
Thomas Tholen	1:57:40	761.	644.	85.M40(130)	neu
Nils Riesenberg	2:00:18	895.	728.	92.M40(130)
Sandra Meyer	2:09:36	1163.	280.	36.W45(98)
Michael Freitag	2:13:51	1281.	336.	42.M35(142)
Veronika Kneifel	2:17:07	1358.	384.	59.W40(89)	PB bisher 2:25:36
Antonia Hensche	2:19:47	1421.	417.	46.W35(71)
Heike Korten	2:34:49	1632.	548.	73.W45(98)
Marathon	Ges.:	328	W:56	M:272
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	3:20:39	32.	69.	5.M30(28)	PB Bisher 3:24:55
Peter Rings	3:38:58	74.	69.	1.M65(10)
Volker Asche	4:29:45	245.	208.	33.M45(49)	Pacemaker

19.10.2019	Teutolauf
12,2km	Ges.:	630	W:219	M:411
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	1:06:46	217.	185.	30.M50(64)

13.10.2019	4. Thänhuser Schloss Erbhof-Lauf
5km	Ges.:	133	W:59	M:74
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	25:27		6.	3.W50(7)

13.10.2019	Rhein Ernergie Marathon Köln
HalbMarathon	Ges.:	11870	W:4874	M:6996
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	1:24:50	115.	106.	43.MH(1303)
Horst-Dieter Ogiewa	1:55:54	3579.	2424.	11.M65(87)
Karin Riegger	2:04:49	5815.	1543.	46.W55(237)

13.10.2019	12.Stadtwerke Marathon Lübeck
HalbMarathon	Ges.:	870	W:301	M:569
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Nina Wessalowski	1:43:13		22.	1.W45(43)
Melanie Ruhl	1:43:15		21.	8.WH(66)	PB bisher 1:46:51
Antje Jacobs	1:43:15		20.	2.W35(31)	PB bisher 1:47:14

12.10.2019	42. Harz-Gebirgslauf
Marathon	Ges.:	778	W:142	M:636
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	4:16:07	187.	178.	15.M55(98)

06.10.2019	15.swb-Marathon Bremen
10km	Ges.:	2038	W:973	M:1065
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	36:25	13.	13.	1.M45(114)
Susanne Schmitz	43:51	83.	11.	1.W45( 99)	PB bisher 44:58
Judith Hilker	47:03	172.	28.	5.W40(130)	PB bisher 48:05
Carola Carstensen	51:14	413.	82.	12.W50(110)
HalbMarathon	Ges.:	3294	W:1159	M:2135
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:29:25	102.	97.	8.M50(319)
Deike Burghardt	1:34:28	174.	14.	6.W(286)	PB bisher 1:36:57
Nils Riesenberg	1:38:35	324.	300.	44.M40(242)	PB bisher 1:41:06
Ralf Thater	1:51:03	1082.	919.	68.M55(204)
Robert Erlacher	1:51:39	1137.	955.	135.M50(319)
Robert Sprenger	1:52:16	1193.	997.	80.M55(204)
Marathon	Ges.:	1098	W:228	M:870
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Andre Meyer	3:54:58	531.	459.	67.M40(120)	neu
Volker Asche	4:29:21	876.	726.	107.M45(126)	Pacemaker

03.10.2019	Köhlbrandbrückenlauf
12,3km	Ges.:	5604	W:2413	M:3191
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Burgmann	56:10	254.	235.	39.M35(465)
Niels Heinemann	57:38	394	356.	17.M55(282)
Svenja Wemken	1:02:37	945.	129.	22.W40(363)
Thomas Wemken	1:02:38	946.	817.	101.M50(486)
Judith Hilker	1:05:16	1355.	230.	43.W40(363)

03.10.2019	28.Herbstlauf TuS Ofen
800m Kinderlauf	Ges.:	101	W:43	M:58
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Konrad Riesenberg
3000m Schülerlauf	Ges.:	101	W:43	M:58
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Helene Riesenberg	20:00	86.	34.	13.WU10(20)
Karl Riesenberg	20:22	89.	54.	24.MU10(28)
5km Walking	Ges.:	29.	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Tijana Cop	1:00:18	29.
5km	Ges.:	427	W:167	M:260
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Helms	19:38	17.	17.	3.M50(26)
Axel Schneider	20:50	36.	33.	2.M55(21)
Sascha Jänicke	21:19	42.	39.	2.M35(18)
Nils Riesenberg	21:44	54.	47.	2.M40(30)	PB bisher 23:48
Matthias Möller	22:07	62.	54.	3.M30(9)
Sebastian Klepinski	22:12	63.	55.	13.MH(38)
Ralf Thater	23:18	95.	83.	4.M55(21)
Christopf Wöste	24:20	116.	101.	6.M40(30)
Kai Engberts	24:46	131.	112.	20.MH(38)	PB bisher 27:11
Veronika Levold	24:53	137.	20.	2.W30(15)
Antje Lachmann	25:43	167.	27.	1.W55(14)
Sabine Stein	25:45	168.	28.	3.W50(18)	PB bisher 26:19
Steffi Faas	25:54	175.	29.	3.W30(15)	PB bisher 26:13
Anke Wöste	29:24	277.	78.	7.W45(13)
Kirstin Taube	29:41	285.	83.	6.W55(14)	neu
Mareike Plack	33:26	372.	135.	11.WJ812)	neu
Thomas Duhm	34:28	383.	244.	34.MH(38)	PB bisher 35:09
10km	Ges.:	310	W:100	M:250
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Ibelings	41:31	39.	36.	5.M45(37)
Antje Jacobs	44:59	81.	10.	2.W35(20)	PB bisher 45:26
Jan Kleen	45:39	89.	78.	12.M35(27)
Horst-Dieter Ogiewa	51:47	182	154.	4.M65(10)
Peter Baur	52:53	201.	167.	5.M55(10)

29.09.2019	34. Spar Budapest Marathon
5km	Ges.:	3218	W:1920	M:1298
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	33:43		955.
Antje Lachmann	33:43		981.
Ilka Sievers	33:43		984.
Klaus Hempen	33:43		956.
Sabine Stein	33:43		986.
30km	Ges.:	1085	W:470	M:615
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Helms	3:19:44		416.
Antje Lachmann	3:28:45		301.
StaffelMarathon/2	Ges.:	451	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
S.Schmitz/P.Brüggemann	3:08:45	18.	10./210
F.Frerichs/H.-D. Ogiewa	3:58:34	137.	62./153
StaffelMarathon/4	Ges.:	891	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
I.Sievers/ F.Schmidt	4:32:44	627.
S.Stein/ S.Stein

Marathon	Ges.:	4532	W:	1232	M:3300
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R:Schmoldt	4:23:46	2:03:49/2:19:57		1902.	82.M55(113)
Sebastian Klepinski	4:25:39	1:54:55/2:30:44		1980.	211.M25(324)	Debüt
Klaus Hempen	4:42:29	2:02:06/2:40:23		2419.	420.M45(551)
Steffi Faas	5:25:56	2:25:10/3:00:46		1162.	164.W30(171)

29.09.2019	46. Berlin Marathon
Marathon	Ges.:	44267	W:	13288	M:30979
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	3:23:44	1:40:47/1:42:52		615.	122.WH(1724)	Debüt
Jan-Malte Kunkel	3:40:39	1:57:57/1:42:43		10538.	1012.MH(2535)	PB bisher 3:55:43
Klaus Weerts	3:44:17	1:44:13/2:00:04		11596.	1987.M30(4100)
Andreas Gärtner-Kunkel	4:04:54	2:01:23/2:03:31		17857.	410.M60(1285)

28.09.2019	24. Cloppenburger Citylauf
10km	Ges.:	119	W:76	M:44
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Melanie Ruhl	46:53	49.	3.	2.WK(16)
Petra Behrens	48:50	68.	6.	1.W50(2)
Ralf Thater	50:59	99.	87.	3.M55(8)

21.09.2019	Langeook läuft
10,55km	Ges.:	163	W:76	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Tanja Gräfedünkel	1:03:08		33.	7.W45(13)

20.09.2019	11. Emder Sparkassen Delftlauf
6km	Ges.:	215	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	21:47	1.	1.	1.MH(28)
Ralf Thater	29:34	64.		3.M55(7)

14.09.2019	Diepholzer Stadtlauf
HalbMarathon	Ges.:	29.	W:10	M:19
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	1:35:20		2.	1.W40(1)

14.09.2019	14. Freimarktslauf BV Garrel
5km	Ges.:	199.	W:52	M:147
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	17:16	3.	3.	1.M45(9)
Patrick Brüggemann	17:46	7.	7.	2.MK(16)	PB bisher 17:50
Michael Ibelings	19:54	16.	15.	2.M45(9)
Sascha Jänicke	20:46	31.	28.	2.M35(11)
Sebastian Klepinski	21:02	35.	31.	6.MK(16)	neu
Antje Jacobs	21:42	45.	6.	1.W35(5)
Silke Hillers	22:24	57.	7.	1.W40(11)	neu
Melanie Ruhl	22:29	60.	8.	2.WK(8)
Katja Steinert	22:35	63.	9.	2.W35(5)	neu
Heike Greis	24:46	112.	21.	4.W50(6)
Steffi Faas	26:13	148.	27.	4.W30(	neu
F.-J. Lienland	26:31	154.	126.	2.M70(4)
10km	Ges.:	184	W:40	M:144
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	40:43	32.	32.	3.M50(28)
Michael Helms	41:38	38.	37.	4.M50(28)
Niel Riesenberg	46:07	66.	62.	8.M40(17)
Rainer Kruse	46:50	73.	69.	13.M45(25)	neu
Ralf Thater	48:31	89.	83.	7.M55(16)
Denise Wätzlich	53:23	130.	14.	3.W35(4)

5km Mannschaftswertung
LSF Oldenburg:	1/15	LSF Ladies	3./15
Frank Gräfedünkel		Antje Jacobs
Patrick Brüggemann		Silke Hillers
Michael Ibelings		Melanie Ruhl
Sascha Jänicke		Katja Steinert
Sebastian Klepinski		Heike Greis

13.09.2019	Sport Scheck Nachtlauf Hannover
5km	Ges.:	2625	W:1496	M:1129
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	24:22	425.	99.	5.W50(132)
10km	Ges.:	2407	W:906	M:1501
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	48:18	757.	669.	25.M55(82)

08.09.2019	14.Braker OLB-hkk Lauf
5km	Ges.:	249	W:84	M:165
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	17:35	1.	1.	1.M45(24)
F.-J. Lienland	27:04	99.	87.	1.M70(2)

08.09.2019	27. Citylauf Leer
10km	Ges.:	359.	W:28	M:92
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	41:59		2.	1.WHK(10)	PB bisher 42:39

07.09.2019	49.Brockenlauf
26,6km	Ges.:	581	W:106	M:475
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	2:49:57	359.	327.	41.M55(59)

07.09.2019	9.Airborne-Fit-Run
26,6km	Ges.:	359.	W:146	M:213
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	1:02:49	46.	39.
Thomas Pistoor	1:08:18	69.	59.
Michael Freitag	1:11:23	86.	72.

07.09.2019	8.Quakenbrücker Hase-Run
10km	Ges.:	137	W:45	M:213
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Judith Hilker	48:05	60.	9.	3.W40(8)	PB bisher 50:41

06.09.2019	17.IHK-Ausbildungslauf
12km	Ges.:	883	W:237	M:646
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	51:57	18.	1.
Antje Jacobs	56:25	64.	3.
Niels Heinemann	57:34	85.	79.
Klaus Hempen	58:36	102.	95.
Heike Greis	1:01:35	163.	16.
Christian Bolik	1:02:42	191.	172.
Susanne Schmitz	1:03:54	219.	24.
Manfred Lammers	1:03:54	219.	196.

03.09.2019	General Olbricht-Lauf
10km	Ges.:	168	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	37:01	2.	2.	1.MHK	PB bisher 37:14

01.09.2019	3. Hofmühl Volksfest-Halbmarathon
HalbMarathon	Ges.:	399	W:85	M:314
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Petra Behrens	1:50:56,7		15.	2.W50(3)
Axel Felsmann	1:50:56,2		154.	11.M50(22)

01.09.2019	11. Wardenburger Sommerlauf
Heute waren 22 LSFer am Start, es wurden 5 AK-Siege erzielt sowie 8 Podestplätze.
Außerdem wurden 6 neue PB verbessert.
5km	Ges.:	260	W:131	M:129
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Simon Post	19:31	5.	4.	1.M30(8)	PB bisher 20:52
Ralf Thater	23:14	37.	33.	3.M55(14)
Jana Zilich	23:36	40.	5.	3.WH(16)
F.-J. Lienland	26:47	84.	61.	2.M70(5)
Dorothee Schmidt	28:20	109.	39.	2.W55(5)
Martin Rahders	34:18	206.	115.	9.M40(9)	PB bisher 36:18
10km	Ges.:	269	W:101	M:168
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sven Oltmer	49:07	54.	49.	12.M35(22)
Thomas Mörler	54:33	121.	96.	12.M50(23)	PB bisher 1:04:39
Christiane Schaefer	56:27	144.	35.	2.W55(9)
HalbMarathon	Ges.:	153	W:40	M:113
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Helms	1:33:58	21.	18.	1.M50(22)	PB bisher 1:40:27
Antje Günthner	1:34:42	23.	5.	2.W40(8)
Deike Burghardt	1:36:57	26.	6.	1.WH(3)	neu
Peter Rings	1:43:07	44.	36.	1.M65(5)
Christian Willenbrink	1:43:44	45.	37.	5.M50(22)
Susanne Schmitz	1:44:05	47.	9.	1.W45(8)	PB bisher 1:44:15
Judith Hilker	1:48:05	61.	15.	5.W40(8)	PB bisher 1:49:31
Manfred Otten	1:49:28	65.	50.	13.M45(23)	PB Bisher 1:56:43
Sebastian Klepinski	1:51:48	76.	60.	6.MH(11)
Heike Greis	1:54:41	97.	23.	2.W50(4)
Robert Sprenger	1:56:00	102.	79.	6.M55(8)
Steffi Faas	2:11:32	133.	32.	2.W30(2)
Manfred Lanfermann	2:20:49	145.	109.	7.M60(8)

31.08.2019	18. Oldenburger Sparda-Lauf
5km	Ges.:	232	W:84	M:148
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sven Oltmer	23:20	38.	34.	3.M35(12)
Ralf Thater	24:07	50.	44.	5.M55(9)
Sabine Stein	27:43	99.	25.	3.W50(6)
Kai Engberts	29:40	123.	89.	12.MHK(16)
Maik Hollwege	36:38	197.	131.	10.M45(12)
Volker Asche	37:12	199.	132.	11.M45(12)
Thomas Duhm	38:45	204.	136.	16.MHK(16)
Stefan Hapke	38:51	207.	137.	14.M30(15)	neu
Tijana Cop	50:00	231.	147.	15.M30(15)
10km	Ges.:	63	W:21	M:42
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Matthias Möller	52:40	24.	21.	3.M30(5)

25.08.2019	Lauf durch die Nacht 2019 Oldenburg
11,5km	Ges.:	60.	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	1:11:33	22.

25.08.2019	29. Oldenburger Bärentriathlon
		Sprint Triathlon
0,75km/27km/5,4km		Schw/Rad/Laufen	Ges.198	W:61	M:137
Name:	Zeit:	0,75km/27km/5,4km	Ges.	M/W	AKPl:
Thomas Tholen	1:39:47	17:44/53:56/28:06		81.	10.TM40(14)
Veronika Kneifel	1:57:56	19:39/1:02:47/38:04		50.	6.TW40(8)

24.08.2019	3. Hinteraner Spendenlauf
5km	Ges.:	229	W:128	M:131
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	18:04	1.	1.	1.MHK(22)

23.08.2019	12. Barßeler Hafenfestlauf
5km	Ges.:	317	W:130	M:187
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	17:30	4.	4.	1.M45(26)
Ralf Thater	24:02	56.	50.	2.M55(11)
Thomas Mörler	26:12	96.	78.	7.M50(20)	neu
Dorothee Schmidt	27:28	117.	22.	1.W55(11)
10km	Ges.:	308	W:110	M:198
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	40:21	7.	7.	2.M50(33)
Deike Burghardt	42:39	18.	2.	1.WHK(13)	PB bisher 43:20
Thomas Wemken	44:16	27.	25.	5.M50(33)	PB bisher 47:08
Christian Willenbrink	45:36	39.	36.	7.M50(33)
Peter Rings	46:21	45.	42.	1.M65(9)
Sebastian Klepinski	46:24	46.	43.	8.MHK(15)	neu
Antje Jacobs	46:42	55.	5.	2.W35(19)
Robert Erlacher	49:00	87.	78.	14.M50(33)
Svenja Wemken	50:44	106.	15.	4.W40(25)	PB bisher 58:52
Stephanie Faas	56:13	181.	36.	2.W30(6)
Manfred Lanfermann	57:34	193.	149.	18.M60(19)

17.08.2019	9. Dahner Kerwelauf
5km	Ges.:	75	W:35	M:40
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christoph Wöste	26:32,8	19.	14.	3.M40(10)
Anke Wöste	33:00,2	51.	16.	3.W40(7)

17.08.2019	33. Schortenser Jever Fun Lauf
10km	Ges.:	778	W:335	M:443
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	42:56		3.	1.W40(46)
Deike Burghardt	43:20		4.	2.WH(32)	neu
Katja Steinert	49:32		13.	2.W35(38)	neu
Markus Brosam	1:03:42		295.	26.M40(36)
10 Meilen	Ges.:	163	W:130	M:33
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:08:54		17.	2.M50(25)	neu
Frank Gräfedünkel	1:16:18		39.	6.M45(14)	neu
Susanne Schmitz	1:16:18		7.	1.W45(4)	neu
Klaus Hempen	1:20:52		59.	10.M45(14)	PB bisher 1:22:17
Marco R.Schmoldt	1:28:06		92.	12.M55(17)

16.08.2019	36. Volkslauf Teutonia Stapelmoor
20km	Ges.:	24	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:54:41	21.		7.M55(7)

11.08.2019	13. Allgäu Panorama Marathon
69,7km 3058 Höhenmeter	Ges.:	254	W:33	M:221
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	11:17:59		170.	23.M50(33)

09.08.2019	19. Müggenmarktlauf
10,3km	Ges.:	76	W:28	M:48
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Deike Burghardt	44:47		3.	1.WHK(3)
20,3km	Ges.:	31.	W:7	M:24
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	01:55:34		18.	3.M55(4)

04.08.2019	18. Glücksburg Triathlon
		Ostseeman 113
1,9km/90km/21,1km		Schw/W/Rad/W/Laufen	Ges.450	W:107	M:343
Name:	Zeit:	1,9km/W/90km/W/21,1km	Ges.	M/W	AKPl:
Nils Riesenberg	6:12:08	43:44/6:34/3:00:42/2:37/2:18:32	374.	303.	47.M40(54)

02.08.2019	1. Esenser Volksbanklauf
10km	Ges.:	133	W:20	M:113
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	49:46		49.	10.M55(17)

28.07.2019	26.swb-Silbersee-Triathlon
		Volks Triathlon
0,5km/20km/5km		Schw/Rad/Laufen	Ges.250	W:81	M:169
Name:	Zeit:	0,5km/20km/5km	Ges.	M/W	AKPl:
Antje Jacobs	1:20:42	13:16/42:59/24:25		9.	1.TW-35(11)
Carola Carstensen	1:33:59	14:19/50:42/28:58		48.	5.TW-50(12)
Veronika Peters	1:37:44	12:31/56:08/29:04		64.	12.TW-30(16)
Denise Wätzlich	1:37:44	15:27/53:16/29:00		65.	11.TW-35(11)
		Olympische Distanz
1,5km/40km/10km		Schw/Rad/Laufen	Ges.390	W:75	M:315
Name:	Zeit:	1,5km/40km/10km	Ges.	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	2:41:08	33,32/1:15:04/52:30		223.	39.TM-35(53)
Thomas Tholen	2:55:35	35:50/1:25:00/54:30		288.	39.TM-40(42)
Veronika Kneifel	3:11:21	37:25/1:32:59/1:00:56		72.	5.TW-40(7)

27.07.2019	30. Int. Bad Pyrmont Marathon
Marathon		Ges:146	W:30	M:116
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	4:08:33		25.	9.M50(38)

27.07.2019	Montreux-Trail-Festival
Queen´s Night 6km		Ges:131	W:88	M:43
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Kaatje Hempen	51:35	34.	17.
MXSKY 30km		Ges:416	W:107	M:309
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	4:51:07	227.	188.	17.Ma2 H(39)
Klaus Hempen	5:17:05	293.	239.	59.Ma1 H(75)

27.07.2019	16. Friesencross
5km	Ges.:	279	W:127	M:152
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Thomas Wemken	23:20		18.	3.M50(19)	neu
Sonja Kläner	26:25		6.	1.W45(13)
Ralf Thater	26:30		44.	1.M55(16)
Svenja Wemken	26:43		11.	1.W40(19)	neu
Dorothee Schmidt	31:26		41.	4.W55(8)
10km	Ges.:	342	W:94	M:248
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Thomas Mörler	1:04:39		177.	35.M50(42)	neu
Mannschaftswertung:	3x5km
LSF Oldenburg:	1:16:35	4./29
Thomas Wemken
Sonja Kläner
Ralf Thater

26.07.2019	15. RVB-Jümmelauf
10km	Ges.:	69	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	53:40	36.

20.07.2019	12. Logabirumer Spendenlauf
10,6km	Ges.:	97	W:32	M:65
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	53:59	43.	36.	5.M55(11)

13.07.2019	Wybelsumer Polderlauf
5km	Ges.:	211.	W:90	M:121
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	17:50	1.	1.	1.MHK(13)	PB bisher 18:00
10km	Ges.:	75	W:10	M:65
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	48:45	35.	31.	4.M55(7)

13.07.2019	Meine Insel Lauf Norderney
5km	Ges.:	358	W:178	M:180
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Jacobs	21:35		4.	1.W35(18)	PB bisher 22:17
Melanie Ruhl (Langen)	22:56		6.	2.WHK(24)
Frank Bartsch	22:56		40.	9.M45(24)
Nina Wessalowski	23:37		10.	1.W45(29)
Heike Greis	24:55		18.	2.W50(19)
Michael Whelehan	28:43		134.	21.MHK(24)	neu
Marthe Greis	30:01		94.	6.WU18(8)	neu
Corinna Westendorf	30:46		114.	16.W40(28)
10km	Ges.:	297	W:93	M:204
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Simon Post	39:29		9.	2.M30(17)

Mannschaftswertung:
5km Frauen
LSF Damen	1:08:08	1. (5)
Antje Jacobs
Melanie Ruhl (Langen)
Nina Wessalowski

07.07.2019	Hamburg Triathlon (Olympische Distanz)
1,5km/40km/10km		Schw/W/Rad/W/Laufen	Ges.3201	W:666	M:2535
Name:	Zeit:	1,5km/W/40km/W/10km	Ges.	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	3:17:48	41:33/6:33/1:28:29/4:02/57:12	2719.	458.	50.Sen3(85)

07.07.2019	3. Bremer Brückenlauf
10km	Ges.:	395	W:191	M:204
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Erlacher	50:29		63.	10M50(35)
HalbMarathon	Ges.:	323	W:231	M:231
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	1:41:59		66.	4.M55(24)
Ralf Thater	1:46:46		93.	10.M55(24)

01.07.2019	Benefizlauf 2019 (Utkiek)
5700m	Ges.:	81.	W:37	M:34
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	21:53	1.	1.	1.M45(6)
Malte Kleen	22:53	3.	3.	1.M30(2)
Till Wagenknecht	23:51	5.	5.	1.M50(4)
Susanne Schmitz	26:14	10.	1.	1.W45(5)
Antje Jacobs	26:33	12.	2.	1.W35(2)
Niels Heinemann	27:10	13.	11.	2.M55(3)
Thomas Wemken	27:16	14.	12.	3.M50(4)
Klaus Hempen	27:32	15.	13.	4.M45(6)
Silke Hillers	29:28	19.	3.	1.W40(8)
Melanie Ruhl (Langen)	30:15	23.	4.	1.W(13)
Jan Kleen	30:16	24.	20.	6.M35(7)
Heike Greis	30:17	25.	5.	1.W50(3)
Svenja Wemken	30:50	31.	7.	2.W40(8)
Klaus Schulze	32:10	34.	27.	4.M50(4)

30.06.2019	25: Hella Hamburg Halbmarathon
HalbMarathon	Ges.:	8057	W:3151	M:4906
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niel Riesenberg	2:11:29		2609.	305.M40(575)

28.06.2019	7. Filsum löppt
10300m	Ges.:	164	W:44	M:114
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	55:22	99.	81.

22.06.2019	17. Remmers Hasetal Marathon
Bei dieser Veranstaltung waren 42 LSFler am Start, davon 20 bei den Staffelläufen. Hervorzuheben ist bei den Einzelstartern Malte Kleen der über die Halbmarathondistanz einen hervorragenden 6. Platz erzielte und gleichzeitig den 1.Platz in seiner Altersklasse gewann. Tja, nun zu unseren Staffeln... Die Damen erliefen sich, wie schon in den vergangenen 2 Jahren, einen ungefährdeten Doppelsieg. Auch unsere Herrenstaffel beherrschte ihre Konkurrenz souverän und gewann. Unsere 1.Mix mußte sich leider mit dem undankbaren 4. Platz zufrieden geben, unsere 2.Mix belegte noch einen sehr guten 8. Platz von 43 Teams.
5km	Ges.:	293	W:158	M:135
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Dorothee Schmidt	26:07		11.	2.W55(5)
10km	Ges.:	726	W:254	M:372
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Daniel Witte	42:35		24.	5.M35(52)
Niels Heinemann	46:01		43.	3.M55(31)	PB bisher 52:37
Lothar Meyer	48:17		61.	7.M45(43)
Thomas Wemken	48:27		64.	5.M50(60)	PB bisher 54:39
Manfred Otten	49:46		84.	9.M45(43)
Carola Carstensen	53:32		32.	4.W50(42)
Denise Wätzlich	54:00		34.	10.W35(38)
Svenja Wemken	58:52		77.	6.W40(28)	neu
Sandra Meyer	59:25		76.	10.W45(27)
Antje Lachmann	59:35		87.	11.W55(21)
Sabine Stein	59:35		88.	17.W50(42)
Halbmarathon	Ges.:	818	W:272	M:544
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	1:28:44		6.	1.M30(43)	neu
Klaus Hempen	1:51:39		180.	27.M45(72)
Manfred Lammers	1:55:28		246.	29.M55(77)
Robert Sprenger	1:56:36		260.	31.M55(77)
Marco R.Schmoldt	1:59:36		295.	37.M55(77)
Friedhelm Frerichs	1:59:54		308.	39.M55(77)
Ralf Thater	2:02:03		321.	42.M55(77)
Peter Baur	2:07:26		396.	10.M65(13)
Thomas Mörler	2:11:32		437.	90.M50(108)	neu
Marathon	Ges.:	88	W:18	M:75
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	3:59:27		30.	6.M50(14)
Marathon-Staffel	Zeit:	GesPl:
LSF Damen A:	3:27:09	1./9
Petra Behrens
Sandra Witte
Susanne Schmitz
Melanie Langen
LSF Damen B:	3:34:10	2./9
Antje Jacobs
Heike Greis
Judith Hilker
Sonja Kläner
LSF Mix 1:	3:11:34	4./43
Jan Kleen
Johannes Behrens
Jan Burgmann
Jana Zilich
LSF Mix 2:	3:26:26	8./43
Christian Willenbrink
Katja Steinert
Nadine Helms
Werner Lippert
LSF Männer:	2:51:29	1./21
Frank Gräfedünkel
Michael Ibelings
Simon Post
Michael Helms

16.06.2019	22.Eifel Marathon Waxweiler
52km	Ges.:	77	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	5:23:34	32.		7.M50(14)

15.06.2019	8. Ahrathon
12km	Ges.:	204	W:112	M:93
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ines Kurz	1:16:31		20.	5.W50(28)
Marathon	Ges.:	105	W:22	M:83
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	5:09:32		52.	16.M55(22)

15.06.2019	Rhodolauf Westerstede
10km	Ges.:	59	W:23	M:36
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Erlacher	52:14	29.	22.	7.M50(10)

15.06.2019	Stadtlauf Aurich
5km	Ges.:	217	W:94	M:123
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Dorothee Schmidt	26:16	92.	26.	1.W55(2)

15.06.2019	10. Großenmeerer Samstaglauf
5km	Ges.:	58.	W:28	M:30
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Weerts	22:08,8	8.	7.	2.M30(2)
Volker Asche	32:32,6	46.	27.	3.M45(3)
10km	Ges.:	55	W:16	M:39
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	40:54,5	2.	2.	1.M50(5)
Antje Jacobs	46:30,8	15.	3.	1.W35(2)
Ralf Thater	49:41,3	23.	19.	6.M55(10)
Heike Greis	52:39,7	36.	5.	3.W50(8)

10.06.2019	Tergaster Volkslauf 2019
10km	Ges.:	49.	W:14	M:35
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	49:05,8	17.	16.	2.M55(6)
Heike Greis	50:32,8	22.	3.	1.W50(4)

02.06.2019	9. KJK Sommerlauf
5000m	Ges.:	156	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	24:47	30.
10000m	Ges.:	69	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	43:45	10.
Peter Frickenhöffer	44:07	12.
Sonja Kläner	51:28	24.
F.-J.Lienland	54:36	38.
Christine Bingener	1:12:07	68.

02.06.2019	NLV-Meisterschaften Papenburg
5000m	Ges.:		W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jens Jonat-Schneider	18:01,62			1.M50
Axel Schneider	19:25,63			3.M55(3)

02.06.2019	19. Everstener Brunnenlauf
Trotz großer Hitze waren heute 25 Starter vom LSF am Start, was uns zum 3.Mal in Folge den Pokal für den größten teilnehmenden Verein einbrachte.
Antje Jacobs wurde Gesamt 3. über 10km bei den Frauen. Außerdem wurden 4 AK Siege erzielt, sowie 5 AK Podestplätze.
6300m	Ges.:	758	W:298	M:460
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	28:30		6.	1.W45(40)
Sascha Jänicke	29:21		13.	7.M35(60)
Manfred Lammers	30:10		85.	3.M55(33)
Matthias Möller	31:20		113.	22.M30(68)
Nadine Helms	31:31		17.	2.W40(38)
Werner Lippert	31:33		125.	1.M65(5)
Robert Sprenger	32:14		151.	8.M55(33)
Sonja Kläner	32:39		25.	3.W45(40)
F.-J. Lienland	34:03		195.	1.M70(2)
Kai Engberts	37:48		284.	47.M20(79)
Christine Bingener	38:58		103.	9.W40(29)
Tim Rosenkranz	39:14		325.	49.M30(68)
Corinna Westendorf	43:36		187.	23.W40(38)
Maik Hollwege	46:21		434.	53.M45(55)
Thomas Duhm	50:54		448.	77.M20(79)
Tijana Cop	1:04:40		298.	41.W30(41)
10km	Ges.:	378	W:122	M:256
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	41:51		11.	1.M30(30)
Micchael Helms	42:22		14.	3.M50(35)
Christian Kerzel	43:54		21.	4.M50(35)
Jan Burgmann	45:19		32.	5.M35(27)
Antje Jacobs	49:54		3.	2.W35(10)
Petra Behrens	51:42		5.	1.W50(6)
Ralf Thater	54:08		117.	12.M55(28)
A. Gärtner-Kunkel	56:05		137.	4.M60(15)
Klaus Hempen	56:36		144.	24.M45(35)
Friehelm Frerichs	57:01		150.	15.M55(28)

01.06.2019	29. Emder Matjeslauf
5km	Ges.:	1709	W:645	M:1064
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	18:00		8.	3.MH(230)	PB bisher 18:12
10km	Ges.:	299	W:75	M:224
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Weerts	45:16		44.	6.M30(22)
Thomas Tholen	51:12		108.	16.M40(25)
Heike Greis	51:57		23.	2.W50(10)
Veronika Kneifel	58:47		49.	6.W40(8)

26.05.2019	7. Urwaldlauf-Zetel
10km	Ges.:	221	W:75	M:146
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	47:23	39.	3.	2.W45(14)
Sonja Kläner	51:36	78.	8.	4.W45(14)
Antje Lachmann	56:05	118.	17.	2.W55(11)

25.05.2019	12. Großenknetener Zehnmeilenlauf
5km	Ges.:	176	W:71	M:105
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christopf Wöste	23:14	30.	29.		PB bisher 24:12
Dorothee Schmidt	26:02	71.	13.
Anke Wöste	28:53	101.	25.		PB bisher 29:22
10km	Ges.:	147	W:60	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	40:13	05.06.19	4.	1.M55(14)
10 Meilen	Ges.:	189	W:53	M:136
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	1:06:11	10.	10.	1.M50(29)
Niels Heinemann	1:15:35	41.	38.	5.M55(19)	neu
Peter Rings	1:16:58	49.	46.	1.M65(4)
Klaus Schulze	1:17:26	52.	49.	8.M50(29)
Lothar Meyer	1:18:13	59.	46.	9.M45(25)	neu
Ralf Thater	1:21:10	81.	75.	12.M55(19)	PB bisher 1:21:30
Thomas Brand	1:25:45	102.	90.	17.M50(29)
Sandra Meyer	1:35:39	160.	36.	10.W45(13)	neu

19.05.2019	8.Elm Super Trail
25km	Ges.:	58	W:18	M:40
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	2:33:37		27.	3.M55(4)

19.05.2019	27.Rostocker Citylauf
HalbMarathon	Ges.:	291	W:65	M:226
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	1:32:31		2.	1.W40(7)

19.05.2019	40.Kopenhagen Marathon
Marathon		Ges.:	10881	W:2960	M:7921
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Manfred Lammers	4:25:32	1:54:17/2:31:15		5444.	330.M55(536)

18.05.2019	47.Gutsmuths Rennsteiglauf
Halbmarathon	Ges.:	6732	W:2365	M:4367
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:57:02		1246.	91.M55(505)

17.05.2019	7.Bremer Nachtlauf
10km		Ges:830	W:270	M:560
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Weerts	44:33	120.	108.	18.M30(92)
Marco R.Schmoldt	58:48	649.	480.	26.M55(33)

17.05..2019	Hinweis: Die AK Plazierung ist inoffiziell
Ossiloop	Ges.2410		M:1559	W:955	1.Et.	2.Et.	3.Et.	4.Et	5.Et.	6.Et.
63,6km	Ges.Zeit:	GesPl:	M/W	AKPL.	10,5	8,8	11,9	10	11,3	11,1	63,6
Andreas Kuhlen	3:32:14	1.	1.	1.M35(143)	0:34:58	0:28:52	0:40:08	0:32:34	0:38:17	0:37:25	03:20
Frank Gräfedünkel	3:58:22	10.	10.	3.M45(182)	0:39:21	0:32:31	0:45:02	0:37:04	0:42:30	0:41:54	03:45
Simon Post	4:07:20	19.	19.	3.M30(117)	0:42:18	0:33:16	0:47:23	0:38:07	0:43:36	0:42:40	03:53
Jana Zilich	4:24:54	74.	4.	1.WHK(146)	0:44:13	0:35:37	0:51:07	0:41:01	0:47:08	0:45:48	04:10
Michael Ibelings	4:25:28	77.	73.	15.M45(182)	0:44:08	0:35:53	0:50:36	0:41:01	0:47:26	0:46:24	04:10
Volker Asche	4:41:36	176.	166.	21.M45(182)	0:47:31	0:37:43	0:53:31	0:43:50	0:49:45	0:49:16	04:26
Christian Willenbrink	4:45:47	211.	197.	19.M50(227)	0:47:42	0:38:06	0:54:38	0:45:26	0:50:34	0:49:21	04:30
Jan Kleen	4:47:21	234.	221.	30.M35(143)	0:47:51	0:38:25	0:55:00	0:44:48	0:50:50	0:50:27	04:31
Nadine Helms	5:10:00	503.	42.	8.W40(129)	0:52:32	0:41:38	0:59:14	0:48:18	0:54:37	0:53:41	04:52
Manfred Otten	5:12:35	544.	494.	64.M45(182)	0:53:13	0:41:57	0:58:24	0:49:43	0:54:44	0:54:34	04:55
Thomas Wemken	5:14:43	589.	532.	71..M50(227)	0:57:11	0:43:50	1:00:07	0:47:08	0:53:30	0:52:57	04:57
Sonja Kläner	5:15:58	611.	61.	10.W45(133)	0:53:40	0:42:58	1:00:08	0:49:43	0:55:11	0:54:18	04:58
Werner Lippert	5:23:06	731.	640.	3.M65(38)	0:55:43	0:43:47	1:01:40	0:50:00	0:56:00	0:55:56	05:05
Jan C. Kreisel	5:23:49	733.	642.	85.M40(155)	0:53:10	0:43:36	1:02:29	0:49:07	0:57:54	0:57:33	05:05
Heike Greis	5:24:41	840.	101.	7.W50(119)	0:57:18	0:43:56	1:00:41	0:50:02	0:57:05	0:55:39	05:06
Thomas Tholen	5:27:34	786.	687.	91.M40(155)	0:57:15	0:44:52	1:02:47	0:49:10	0:57:54	0:55:36	05:09
Robert Sprenger	5:32:28	867.	747.	73.M55(145)	0:56:19	0:44:55	1:03:25	0:51:58	0:58:27	0:57:24	05:14
H.-D. Ogiewa	5:41:02	1035.	872.	7.M65(38)	0:58:20	0:46:35	1:04:06	0:52:29	0:59:35	0:59:57	05:22
Veronika Kneifel	5:59:48	1293.	269.	35.W40(129)	1:00:01	0:48:29	1:08:38	0:56:06	1:03:18	1:03:16	05:39
Tanja Gräfedünkel	5:59:50	1296.	270.	41.W45(133)	1:00:08	0:47:32	1:07:20	0:56:04	1:04:17	1:04:29	05:39
Christine Bingener	6:08:18	1433.	325.	36.W50(119)	1:04:18	0:49:56	1:07:54	0:57:50	1:04:14	1:04:06	05:47
Manfred Lanfermann	6:39:28	1797.	1263.	53.M60(64)	1:11:37	0:55:00	1:16:36	1:00:26	1:08:28	1:07:21	06:17
Ines Kurz	6:51:58	1949.	646.	81.W50(119)	1:14:25	0:55:43	1:23:31	1:01:15	1:10:43	1:06:21	06:29
Anne-Christin Braun	6:54:35	1974.	665.	70.W30(93)	1:10:38	0:55:59	1:21:17	1:02:16	1:12:27	1:11:58	06:31
Martin Rahders	7:19:02	2155.	1360.	153.M40(155)	1:15:24	0:59:33	1:22:45	1:08:10	1:18:52	1:14:18	06:54

Mannschaftswertung:
Frauen:		Platz:	Männer:		Platz:	Männer:		Platz:
LSF 1	14:50:48	3.(64)	LSF 1	16:03:24	2.(57)	LSF 3	17:59:57	34.(57)
Jana Zilich			Andreas Kuhlen			Jan C. Kreisel
Nadine Helms			Frank Gräfedünkel			Werner Lippert
Sonja Kläner			Simon Post			Thomas Tholen
LSF 2	18:07:56	28.(64)	Michael Ibelings			Robert Sprenger
Tanja Gräfedünkel			LSF 2	16:28:30	18.(57)
Veronika Kneifel			Volker Asche
Christine Bingener			Christian Willenbrink
			Manfred Otten
			Thomas Wemken

17.05.19
Ossiloop 6.Et.	Ges.Zeit:	GesPl:	M/W
Andreas Kuhlen	0:37:25		1.
Frank Gräfedünkel	0:41:54		12.
Simon Post	0:42:40		20.
Jana Zilich	0:45:48		4.
Michael Ibelings	0:46:24		86.
Volker Asche	0:49:16		200.
Christian Willenbrink	0:49:21		202.
Jan Kleen	0:50:27		285.
Thomas Wemken	0:52:57		469.
Antja Jacobs	0:53:40		42.
Nadine Helms	0:53:41		43.
Sonja Kläner	0:54:18		53.
Nina Wessalowski	0:54:19		54.
Manfred Otten	0:54:34		573.
Thomas Tholen	0:55:36		649.
Heike Greis	0:55:39		81.
Werner Lippert	0:55:56		680.
Robert Sprenger	0:57:24		804.
Jan C. Kreisel	0:57:33		821.
A. Gärtner-Kunkel	0:58:02		869.
H.-D. Ogiewa	0:59:57		1002.
Veronika Kneifel	1:03:16		334.
Christine Bingener	1:04:06		365.
Tanja Gräfedünkel	1:04:29		385.
Ines Kurz	1:06:21		461.
Manfred Lanfermann	1:07:21		1348.
Anne-Christin Braun	1:11:58		730.
Martin Rahders	1:14:18		1485.

12.05.2019	Big 25 Berlin
25km		Ges:3215	W:854	M:2361
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	2:19:23	1560.	1321.	137.M55(277)	neu

10.05.2019	6.Zwischenahner Meer Lauf
12,1km		Ges:517	W:204	M:313
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Helms	47:17	8.	8.	1.M45(44)	PB bisher 51:18
Nils Riesenberg	54:22	58.	54.	9.M40(43)	PB bisher 58:45
Ralf Thater	55:31	78.	72.	9.M55(49)	PB bisher 1:03:55
Peter Rings	56:23	89.	82.	1.M65(13)
Robert Erlacher	58:11	116.	102.	12.M50(44)	PB Bisher 58:26
Dagmar Papenfuß	1:19:22	447.	156.	10.W60(11)	neu
Sabrina Biondi	1:20:05	454.	161.	34.W40(34)	neu
Heike Brunken-Bruns	1:54:56	517.	204.	22.W55(22)	neu

05.05.2019	14.Pulsdorfer Volkslauf
10km		Ges:5020	W:1918	M:3102
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	47:52,5	27.	24.	7.M55(16)

04.05.2019	Fisher Friend StrongmanRun Nürnberger
12km		Ges:5020	W:1918	M:3102
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	55:40	5.	5.	2.MH(542)

01.05.2019	30.Gristeder Volkslauf
5km		Ges:194	W:72	M:122
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	19:49	14.	1.	1.W40(11)
Ralf Thater	22:49	46.	40.	2.M55(8)
Dorothee Schmidt	26:26	115.	29.	1.W55(7)
Antje Lachmann	28:12	140.	45.	4.W55(7)
Gerd Guhl	30:06	158.	107.	6.M55(8)
Corinna Westendorf	31:05	162.	54.	5.W40(11)
10km		Ges:143	W:112	M:31
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	39:54	9.	8.	2.M50(24)
Michael Helms	40:22	10.	9.	3.M50(24)
Marco R.Schmoldt	49:17	68.	62.	10.M55(16)
Friehelm Frerichs	51:50	78.	71.	12.M55(16)

22.04.2019	Kirchenholzer Osterlauf
5km		Ges:60	W:25	M:35
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	18:16	1.	1.	1.M40(7)
Tanja Gräfedünkel	29:10	33.	9.	2.W40(5)

28.04.2019	Metro Marathon Düsseldorf
Halbmarathon		Ges:3293	W:1199	M:2094
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	1:50:26	929.	128.	6.W50(94)

28.04.2019	42. Volkslauf Thülsfelder Talsperre
10km		Ges:220	W:52	M:168
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	47:23	60.	56.	8.M55(23)

28.04.2019	9.Bilsteinmarathon
Marathon		Ges:63	W:20	M:43
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Heinemann	4:20:41		9.	3.M55(7)	neu

28.04.2019	48. Hermannslauf
31,1km		Ges:5577	W:1384	M:4193
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Lachmann	3:23:02	3884.	709.	38.W55(94)

28.04.2019	34. Hamburg Marathon
Halbmarathon		Ges:2889	W:1364	M:1525
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Lothar Meyer	1:43:50	441.	373.	53.M45(197)	PB bisher 1:45:21
Sandra Meyer	2:06:18	1850.	693.	95.W45(181)	PB bisher 2:08:56
Sabrina Biondi	2:48:14	2865.	1350.	186.W40(188)

Marathon			Ges:335	W:116	M:7592
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Weerts	3:37:13	1:41:18/1:56:05	2623.	2342.	405.M30(912)	PB bisher 3:37:33
Niels Riesenberg	3:57:42	1:57:49/1:59:53	4884.	4148.	660.M40(1043)	PB bisher 4:00:44
Robert Erlacher	4:05:37	1:56:34/2:09:03	5062.	4319.	689.M40(1043)	PB bisher 4:48:00
Roman Berg	4:05:50	1:57:50/2:08:00	5936.	4998.	725.M35(966)	PB bisher 4:55:46

28.04.2019	VVO Oberelbe Marathon
Marathon			Ges:729	W:124	M:605
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	3:09:53	1:35:51/1:34:05		36.	5.M50(15)
Petra Behens	3:53:15	1:56:45/1:56:30		34.	6.W50(34)

27.04.2019	OLB Citylauf Norden
5km		Ges:335	W:116	M:219
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Dorothee Schmidt	26:40		17.	2.W55(9)

27.04.2019	40. Harzquerung
51km		Ges:335	W:116	M:219
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	5:45:23

20.04.2019	Eggersmühlender Volkslauf
10,4km		Ges:181	W:56	M:125
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Judith Hilker	55:05	101.	16.	3.W40(8)
Ralf Thater	56:50	116.	95.	12.M55(14)

20.04.2019	73. Paderborner Osterlauf
Halbmarathon		Ges:1220	W:309	M:911
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan C.Kreisel	2:02:22	751.	638.	74.M40(106)

14.04.2019	12. Famila Lauf
5km Nordik- Walking		Ges:51	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Tijana Cop	51:49
5km		Ges:444	W:200	M:244
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jana Zilich	20:56		2.	2.WHK(36)
Simon Post	20:57		34.	6.M30(19)
Robert Erlacher	22:47		52.	4.M50(24)	PB bIsher 23:25
Ralf Thater	23:07		60.	3.M55(14)
F.-J. Lienland	26:20		129.	1.M70(4)
Tim Rosenkranz	26:22		126.	11.M30(19)
Dorothee Schmidt	27:40		52.	2.W55(9)
Martje Pohlabeln	30:34		96.	6.W30(17)
Martin Rahder	36:18		232.	20.M40(20)	neu
10km		Ges:619	W:241	M:378
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	39:35		10.	1.M55(38)
Sascha Jänike	44:08		35.	7.M35(50)
Matthias Möller	44:21		38.	5.M30(46)
Klaus Weerts	44:22		40.	6.M30(46(	neu
Christian Willenbrink	45:13		49.	6.M50(65)
Jan Kleen	45:16		50.	8.M35(50)
Susanne Schmitz	45:25		5.	2.W45(32)
Lothar Meyer	48:09		105.	19.M45(61)
Judith Hilker	50:41		25.	6.W40(40)	PB bisher 51:23
Claudia Steffen	50:50		26.	1.W50(18)
Sonja Kläner	51:48		31.	8.W45(32)
Robert Sprenger	52:17		182.	13.M55(38
Peter Baur	52:53		200.	6.M65(14)
Sandra Witte	53:08		43.	6.W35(30)
Horst-Dieter Ogiewa	53:25		215.	7.M65(14)
Kai Engberts	54:18		242.	24.MHK(39)	neu
Sandra Meyer	57:15		92.	11.W45(32)
Anne-Christin Braun	1:03:18		167.	17.W30(30)
Manfred Lanfermann	1:03:26		348.	12.M60(13)
Dagmar Papenfuß	1:06:28		196.	9.W60(10)
Thomas Duhm	1:13:01		377.	39.MHK(39)
Halbmarathon		Ges:51	W:33	M:104
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:29:29		8.	2.M50(18)	PB bisher 1:30:09
Antje Günthner	1:33:13		1.	1.W40(7)
Sebastian Klepinski	1:40:10		26.	2.MHK(17)	neu
Peter Rings	1:46:04		40.	2.M65(3)
Manfred Lammers	1:48:56		46.	4.M55(9)
Klaus Hempen	1:48:57		45.	10.M45(18)
Antje Lachmann	2:02:46		20.	1.W55(2)
Stephanie Faas	2:07:10		23.	2.W30(2)

14.04.2019	13.Cuxhavener Stadtsparkassen Marathon
10km		Ges:61	W:19	M:42
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	51:38		12.	1.W50(28)	PB bisher 52:23
30km		Ges:555	W:213	M:242
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Niels Riesenberg	2:45:19		23.	3.M40(6)
Roman Berg	2:58:31		29.	3.M35(5)

14.04.2019	43.Leibzig Marathon
Halbmarathon		Ges:2294	W:1611	M:42
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Melanie Langen	1:46:51		83.	26.W25(193)	PB bisher 1:59:59
Nina Wessalowski	1:46:52		84.	11.W45(76)
Antje Jacobs	1:47:14		91.	14.W35(100)	PB bisher 1:48:12

13.04.2019	Airport Night Run Berlin
10km		Ges:3567	W:1541	M:2026
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Volker Asche	44:36		184.	23.M45(272)

07.04.2019	Berliner Halbmarathon
Halbmarathon		Ges:28444	W:11259	M:17185
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Johannes Behrens	1:39:26	3308.	2925.	516.MH(2129)
Robert Erlacher	1:51:28	7953.	6542.	761.M50(2390)

07.04.2019	Hannover Marathon
10km		Ges:3518	W:1612	M:1906
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Markus Brosam	1:01:42	2087.	1405.	151.M40(204)
Martje Pohlabeln	1:05:37	2690.	1035.	177.W30(250)
Halbmarathon		Ges:8555	W:2975	M:5580
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	1:25:35	123.	117.	9.M50(760)
Christian Kerzel	1:30:09	256.	243.	23.M50(760)	PB bisher 1:41:09
Michael Ibelings	1:41:45	1030.	943.	102.M45(643)
Petra Behrens	1:50:43	2366.	305.	28.W50(328)
Marco R.Schmoldt	1:52:49	2672.	2302.	155.M55(475)
Judith Hilker	1:53:34	2798.	406.	56.W40(372)
Ralf Thater	1:57:02	3449.	2882.	202.M55(475)
Denise Wätzlich	2:02.57	4681.	996.	111.W35(321)
Sabine Stein	2:18:24	6890.	2019.	209.W50(328)

07.04.2019	Deutsche Post Marathon Bonn
Halbmarathon		Ges:6212	W:1935	M:4287
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	1:23:29		71.	21.MHK(701)	PB bisher 1:32:05

31.03.2019	40.Schortenser Straßenlauf
5km		Ges:235	W:94	M:235
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	23:16	29.	25.	2.M55(10)
Dorothee Schmidt	28:15	130.	35.	2.W55(6)
10km		Ges:320	W:112	M:208
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jana Zilich	43:50	27.	3.	2.WH(17)
Simon Post	43:54	29.	26.	2.M30(16
Nadine Helms	49:03	90.	10.	3.W40(24)	PB bisher 49:50
Antje Jacobs	49:53	97.	12.	3.W35(16)
Werner Lippert	51:52	122.	105.	2.M65(5)
Manfred Lanfermann	1:05:06	292.	195.	16.M60(18)
Halbmarathon		Ges:100	W:28	M:79
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Helms	1:40:27	31.	29.	4.M50(12)	neu
Niel Riesenberg	1:41:06	35.	33.	4.M40(10)	PB bisher 1:43:16
Susanne Schmitz	1:44:15	41.	4.	2.W45(8)	PB bisher 1:45:15
Christian Willenbrink	1:45:49	44.	40.	8.M50(12)
Roman Berg	1:50:25	51.	45.	9.M35(11)	PB bisher 1:53:22
Sonja Kläner	1:56:07	65.	12.	5.W45(8)
Peter Baur	2:01:32	79.	63.	2.M65(2)

31.03.2019	Weir Venloop
Halbmarathon		Ges:8887	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	1:54:55	4082.		81.W50(428)

30.03.2019	8.Ibbenbührer Klippenlauf
12,4km		Ges:498	W:165	M:332
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	51:05	5.	5.	1.M45(42)
Tanja Gräfedünkel	1:26:13	404.	111.	22.W45(34)
24,7km		Ges:633	W:148	M:485
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	2:20:54	261.	241.	55.M50(108)
Klaus Hempen	2:28:47	380.	337.	67.M45(95)
Robert Erlacher	2:34:20	443.	380.	82.M50(108)

16.03.2019	Hase-Lauf Bersebrück
9400m		Ges:184	W:61	M:123
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	44:26	56.	51.	6.M55(11)
Robert Erlacher	45:47	71.	62.	6.M50(15)

14.03.2019	Nds Landesmeisterschaft Lingen
10km		Ges:	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jens Jonat-Schneider	36:39			2.M50(12)
Axel Felsmann	38:48			12.M50(12)
Axel Schneider	39:34			4.M55(12)
Ralf Thater	48:19			11.M55(12)
Mannschaftswertung:	1:55:01			2.M50/55(4)
Jens Jonat-Schneider	36:39
Axel Felsmann	38:48
Axel Schneider	39:34

13.03.2019	17.Fliegerhorstlauf Köln-Wahn
10km		Ges:401	W:114	M:287
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	37:14	5.	5.	1.M25(24)	PB bisher 40:34

10.03.2019	49.Straßenlauf des VFL Oldenburg
10km		Ges:401	W:114	M:287
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	39:46	38.	38.	3.M55(41)
Nils Riesenberg	44:53	100.	95.	16.M40(37)
Jan Kleen	45:33	115.	106.	14.M35(25)
Ralf Thater	47:48	150.	135.	14.M55(41)
Robert Erlacher	49:53	189.	169.	28.M50(53)
Roman Berg	51:38	220.	190.	21.M35(25)
Thomas Wemken	54:39	260.	219.	42.M50(53)	neu

02.03.2019	28.Bakumer SgH Frühjahrslauf
5km		Ges:53	W:23	M:30
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	16:44	1.	1.	1.M45(5)	PB Bisher 17:21
10km		Ges:81	W:21	M:60
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Tanja Gräfedünkel	57:00		12.	2.W45(6)

12.02.2019	NLV Landesmeisterschaft Cross
3,79km Cross		Ges:99	W:	M:99
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jens Jonat-Schneider	14:20		42.	2.M50(11)

26.01.2019	13.Hallenmarathon Senftenberg
Marathon		Ges:39	W:4	M:35
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	4:31:59	31.	27.	3.M55(6)

13.01.2019	Egmond Halve Marathon
Halbmarathon	Ges:	9097	W:2414	M:6683
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Nina Wessalowski	1:59:19	5141.	761.
Antje Jacobs	1:59:19	5138.	759.
Melanie Langen	1:59:19	5142.	760.		neu

12.01.2019	Sportler Gegen Hunger Lauf
Halbmarathon		Ges:48	W:12	M:36
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:58:30		30.
Robert Erlacher	2:00:54		35.

06.01.2019	24.Sandkruger Schleife
5km	d	Ges:504	W:233	M:271
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
F.-J.Lienland	28:26		125.	1.M70(3)
Dorothee Schmidt	30:04		43.	1.W55(11)
Marje Pohlabeln	31:28		58.	4.W30(16)
Katrin Gross	31:55		64.	6.W40(24)	neu
Gerd Guhl	32:52		199.	10.M55(16)
13km		Ges:690	W:194	M:496
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	47:37		11.	1.M45(77)	PB bisher 48:46
Jens Jonat-Schneider	49:01		12.	1.M50(106)	neu
Malte Kleen	51:36		21.	5.M30(35)	neu
Axel Schneider	51:39		23.	1.M55(60)
Axel Felsmann	51:39		24.	5.M50(106)
Christian Kerzel	52:49		28.	7.M50(106)	neu
Till Wagenknecht	55:10		52.	10.M50(106)
Antje Günthner	55:18		6.	1.W40(38)
Michael Ibelings	57:23		85.	13.M45(77)
Sascha Jänike	58:44		111.
Jana Zilich	58:49		14.	5.WH(18)	neu
Simon Post	58:49		116.	11.M30(35)
Manfred Lammers	59:54		139.	10.M55(60)
Susanne Schmitz	1:00:22		21.	4.W45(43)	PB bisher 1:03:04
Jan Kleen	1:00:22		150.	19.M35(49)	neu
Michael Helms	1:00:33		151.	32.M50(106)
Renke Luers	1:01:05		166.	37.M50(106)
Niels Heinemann	1:01:20		169.	14.M55(60)	neu
Klaus Schulze	1:01:36		164.	36.M50(106)
Ralf Thater	1:01:43		167.	13.M55(60)	PB bisher 1:04:02
Volker Asche	1:01:58		175.	25.M45(77)
Sven Oltmer	1:02:58		208.	29.M35(49)	neu
Lothar Meyer	1:03:00		205.	30.M45(77)	neu
Peter Rings	1:03:15		196.	3.M65(25)
Petra Behrens	1:05:17		40.	8.W50(30)	PB bisher 1:05:49
Judith Hilker	1:05:21		46.	8.W40(38)	PB bisher 1:06:23
Nadine Helms	1:05:31		42.	6.W40(38)	neu
Klaus Hempen	1:05:49		266.	41.M45(77)	PB bisher 1:06:28
Werner Lippert	1:06:28		287.	8.M65(25)
Antje Jacobs	1:06:34		52.	4.W35(18)
Heike Greis	1:07:15		54.	9.W50(30)
Robert Spenger	1:07:15		297.	28.M55(60)	PB bisher 1:07:44
Claudia Steffen	1:07:16		55.	10.W50(30)
Sonja Kläner	1:07:29		56.	11.W45(43)
Robert Erlacher	1:08:26		298.	42.M50(106)
Norbert Schulte	1:08:30		326.	21.M60(34)
Carola Carstensen	1:08:40		63.	11.W50(30)	neu
Marco R.Schmoldt	1:09:15		347.	40.M55(60)	PB bisher 1:12:21
Denise Wätzlich	1:09:23		70.	6.W35(18)	PB bisher 1:10:30
Peter Baur	1:09:26		338.	13.M65(25)
Gabi Schöffel	1:12:21		97.	15.W50(30)	PB bisher 1:16:30
Christine Bingener	1:13:56		107.	17.W50(30)
Sabine Stein	1:14:19		118.	19.W50(30)
Thomas Wemken	1:14:27		412.	87.M50(106)	neu
Sandra Meyer	1:14:53		117.	29.W45(43)	PB bisher 1:20:30
Stefanie Faas	1:15:49		125.	4.W30(8)	neu
Tanja Gräfedünkel	1:15:59		128.	33.W45(43)	neu
Michael Bamberger	1:19:49		475.	23.M65(25)
Anke Wöste	1:21:42		187.	41.W45(43)	neu

Ergebnisse 2018

Hinweis: Bitte achtet darauf, das ihr bei eurer Anmeldung, euch mit LSF Oldenburg anmeldet. Das erleichtert mir die Suche nach den Ergebnissen.

31.12.2018	Sylvesterlauf Bremen
10km	Ges:522	W:211	M:311
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl.
Antje Günthner	41:33		1.	1.W40(

31.12.2018	41. Sylvesterlauf Thülsfelder Talsperre
10km	Ges:225	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl.
F.-J. Lienland	55:31,2	109.		1.M70(3)
Thomas Tholen	57:07,0	125.		10.M40(18)
Lisa Marie Dietrich	57:07,3	126.		13.W(26)	neu
Veronika Kneifel	58:07,0	144.		4.W40(16)
10 Meilen	Ges:159	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl.
Axel Felsmann	1:08:38	5.		2.M50(22)
Ralf Thater	1:21:00	44.		8.M55(20)	PB bisher 1:21:29,9
Niels Heinemann	1:22:07	52.		7.M50(22)	neu
Klaus Schulze	1:23:46	60.		7.M50(22)
Petra Behrens	1:25:37	63.		1.W50(5)
Judith Hilker	1:28:55	81		2.W40(10)

31.12.2018	Sparkassen Sylvesterlauf
15km	Ges:3668	W:1111.	M:2557
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl.
Antonia Hensche	1:39:25	3180.	836.	101.W30(133)

31.12.2018	Sylvesterlauf Nordenham
5km	Ges:100	W:40	M:60
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl.
Carola Carstensen	24:19	38.	12.	1.M50(4)
10km	Ges:140	W:45	M:95
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl.
Frank Gräfedünkel	36:31	3.	3.	1.M45(18)
Jan Kleen	46:04	23.	21.	5.M30(8)
Tanja Gräfedünkel	57:44	91.	18.	3.W45(5)
Ursula Baur	1:00:52	112.	26.	2.W60(4)

23.12.2018	Vorsylvesterlauf Bremerhaven
10000m		Ges:105	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	47:39	32		5.M55(11)

16.12.2018	Country Cross Halbmarathon
21200m		Ges:202	W:33	M:169
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	1:52:34	129.	118..	16.M55(27)

16.12.2018	Weihnachtsmützenlauf Apen
5km		Ges:219	W:113	M:106
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Erlacher	26:02	37.	34.
10,5km		Ges:400	W:163	M:237
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	44:07	13.	2.	1.W40(25)
Carola Carstensen	53:58	115.	20.	2.W50(31)

09.12.2018	27. Wildeshauser Nikolauslauf
12,5km		Ges:142	W:47	M:95
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	59:46	33.	29.	6.M55(11)

09.12.2018	7Gebirgsmarathon
Marathon		Ges:338	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	4:23:06	191.		30.M50(49)

02.12.2018	29. Ratzeburger Adventslauf
9,8km		Ges:551	W:252	M:299
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	41:33		2.	1.W40(22)

02.12.2018	17.Dinglaker Adventslauf
10200m		Ges:137	W:29	M:93
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	54:24,8		35.	9.M55(14)

24.11.2018	Berger Adventslauf
10000m		Ges:137	W:42	M:95
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	49:14	48.	42.	7.M55(16)

24.11.2018	6. Schloss Marienburg Marathon
Halbmarathon		Ges:233	W:80	M:153
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	2:13:17	132.	99.	15.M55(21)

18.11.2018	122. Ellenbruch Waldlauf
8000m		Ges:215	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	39:17	114.		11.M55(25)

11.11.2018	11. Lop dwasch dörn Wildenloh
3200m		Ges:33	W:5	M:28
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	17:04	32.	28.	3.M45(3)
9000m		Ges:104	W:25	M:76
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	34:16	4.	4.	1.M45(13)
Malte Kleen	36:46	6.	6.	4.M30(8)
Antje Günthner	38:31	19.	1.	1.W40(4)
Ralf Thater	44:01	48.	42.	6.M55(10)
Niels Heinemann	46:25	64.	55.	9.M55(10)
Thomas Tholen	48:41	73.	64.	8.M40(12)
Veronika Kneifel	55:09	99.	21.	4.W40(4)

03.11.2018	1.Kneter Stundenlauf
10000m		Ges:40	W:13	M:27
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	39:58,0	8.	7.
Ralf Thater	45:33,8	21.	18.		PB bisher 48:29
Tanja Gräfedünkel	56:02,1	38.	12.		neu
Stundenlauf		Ges:42	W:14	M:28
Name:	Meter	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	15067m	8.	7.
Ralf Thater	13098m	21.	18.		PB bisher 12270m
Tanja Gräfedünkel	10694m	38.	12.		neu

31.10.2018	13. Burger Rolandlauf
10,5km		Ges:105	W:14	M:91
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Johannes Behrens	44:32,6	12.	12.	3.M(5)

29.10.2018	Long Course Weekend Alcudia
Halbmarathon		Ges:62	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	1:55:52	16.

28.10.2018	Emder Stundenlauf
10000m		Ges:21	W:7	M:14
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	48:29,6		8.	2.M55(3)	neu
Stundenlauf		Ges:21	W:7	M:14
Name:	Meter	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	12270m		8.	2.M55(3)	neu

28.10.2018	Frankfurt Marathon
Marathon		Ges:10620	W:2304	M:8316
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan.Malte Kunkel	4:05:37		5886.	662.M(873)
Amelie Kunkel	4:05:38		1090.	6.U20(18)	Debüt
Andreas Gärtner-Kunkel	4:11:50		6270.	159.M60(302)

28.10.2018	Braunschweiger Lauftage
10km		Ges:368	W:143	M:225
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sabine Stein	56:54		41.	3.W50(11)

28.10.2018	18. Röntgenlauf Remscheid
63,3km		Ges:368	W:15	M:242
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	6:44:39		89.	20.M50(47)

21.10.2018	Amsterdam Marathon
Marathon		Ges:12128	W:2925	M:9193
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	3:24:55	2285	2094	751.M(2838)	neu
Klemens Blömer	4:34:47	10055	7956.	12.M70(28)

20.10.2018	23. Teuto-Lauf
29 km		Ges:609	W:121	M:488
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	2:35:12	206.	190.	35.M50(108)

21.10.2018	Oldenburg Marathon
Heute waren 47 LSLer am Start
Antje Günthner gewann die Frauenkonkurenz im Halbmarathon
Es wurden 3 AK Siege erzielt sowie 1 Podestplätze, außerdem wurden 8 PB verbessert.
5 km		Ges:811	W:340	M:471
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	21:05		28.	13.HK(290)
Tim Rosenkranz	25:09		155.	80.HK
Markus Brosam	27:34		246.	126.HK
Ghassan Ali	29:25		317.	177.HK
Niels Heinemann	31:29		374.	213.HK
Tijana Cop	44:52		335.	255.HK(259)
10 km		Ges:1321	W:665	M:856
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Andreas Agel	41:25		58.	11.M30(100)	PB bisher 43:38
Sven Oltmer	45:35		144.	14.M35(85)
Matthias Möller	46:26		159.	21.M30(100)
Melanie Langen	47:33		28.	11.HK(144)
Nadine Helms	49:50		49.	8.W40(89)	PB bisher 54:14
Sonja Kläner	51:29		61.	8.W45(93)
Horst-Dieter Ogiewa	52:47		415.	12.M65(28)
Gabi Schöffel	54:57		133.	6.W50(67)	PB bisher 57:21
Christine Bingener	57:45		233.	11.W50(67)
Dorothee Schmidt	57:50		238.	18.W55(56)
Tanja Gräfedünkel	58:32		258.	36.W45(93)
Thale Alfs	1:00:49		342.	42.W30(100)
Halbmarathon		Ges:1559	W:570	M:989
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Till Wagenknecht	1:28:46		26.	1.M50(173)	PB bisher 1:29:06
Frank Gräfedünkel	1:32:11		48.	5.M45(156)
Antje Günthner	1:32:11		1.	1.W40(79)
Lothar Meyer	1:45:21		267.	36.M45(156)	neu
Heike Greis	1:51:38		56.	7.W50(96)
Marco R.Schmoldt	1:53:32		477.	40.M55(84)
Werner Lippert	1:55:54		551.	4.M65(17)
Peter Baur	1:56:45		584.	16.M60(38)
Thomas Wemken	1:58:40		628.	103.M50(173)	neu
Sandra Meyer	2:08:56		235.	41.W45(97)	neu
Antonia Hensche	2:17:58		327.	35.W30(51)	neu
Anne-Christin Braun	2:22:23		383.	39.W30(51)	neu
Veronika Kneifel	2:25:36		416.	66.W40(79)	neu
Martin Rahders	2:40:13		970.	121.M40(79)	neu
Staffel-Halbmarathon		Mix:66	W:25	M:56
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
LSF Oldenburg	2:16:09	55.
Krytian Celary
Kai Engberts
Thomas Duhm
Maik Hollwege

Marathon		Ges:389	W:69	M:320
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Peter Rings	3:44:17		85.	2.M65(8)
Petra Behrens	3:48:52		12.	4.W50(13)	PB bisher 3:55:01
Susanne Schmitz	3:50:12		14.	1.W45(15)	Debüt
Manfred Lammers	3:50:29		118.	4.M55(35)	PB bisher 3:54:51
Christian Willenbrink	3:52:40		125.	27.M50(66)
Ralf Thater	4:08:24		180.	13.M55(35)	PB bisher 5:03:10
Klaus Weerts	4:16:15		209.	17.M30(29)	neu
Klaus Hempen	4:16:44		211..	46.M45(60)	PB bisher 4:33:25
Volker Asche	4:28:37		245.	37.M40(45)	Pacemaker
Nils Riesenberg	4:33:06		255.	41.M40(45)
Robert Erlacher	4:48:00		286.	62.M50(66)	neu
Roman Berg	4:55:46		294.	31.M35(34)	neu

14.10.2018	3.Thänhuser Schloss Erbhof-Lauf
10 km		Ges:115	W:41	M:74
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	52:51		9.	2.W50(4)

14.10.2018	The GREAT 10k Lauf Berlin
10 km		Ges:4946	W:1824	M:3122
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	38:21		107.	6.M50(438)
Petra Behrens	49:30		165.	13.W50(212)

14.10.2018	Mallorca Marathon
Unsere diesjährige Laufreise führte uns nach Mallorca.
Es waren 16 LSF´er am Start. Es erreichten, unter schwierigen Bedingen, 14 das Ziel.
10 km		Ges:3007	W:1393	M:1614
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Susanne Schmitz	46:53	193.	26.	7.W45(278)
Sonja Kläner	54:01	534.	111.	23.W45(278)
Jan-Dirk Sievers	59:05	915.	649.	106.M50(248)
Ilka Sievers	59:44	967.	291.	61.W45(278)
Judith Hilker	1:01:50	1179.	395.	64.W40(198)
Ralf Busch	1:01:50	1178.	784.	70.M55(157)
Kim Riegger	1:03:35	1360.	501.	123.W(289)
Gerd Guhl	1:09:08	1826.	1036.	104.M55(157)
Halbmarathon		Ges:4030	W:1523	M:2507
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	1:32:05	139.	125.	37.M(455)	PB bisher 1:33:26
Christian Robakowski	1:41:03	363.	317.	58.M45(437)
Marco R.Schmoldt	1:59:44	1439.	1129.	107.M55(275)
Horst-Dieter Ogiewa	2:13:07	2405.	1760.	31.M65(66)
Karin Riegger	2:14:42	2508.	697.	47.W55(154)
Antje Lachmann	2:25:23	3160.	1021.	158.W50(256)

07.10.2018	14.swb-Marathon Bremen
10 km		Ges:1848	W:839	M:1009
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	50:11	352.	303.	25.M45(100)	PB bisher 51:05
Marcus Brosam	57:29	827.	602.	71M35(114)
Halbmarathon		Ges:3376	W:1131	M:2245
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Antje Günthner	1:30:52	133.	8.	3.W40(129)	Vereinsrekord
Klaus Weerts	1:37:33	352.	323.	52.M30(285)	neu
Simon Post	1:37:42	361.	332.	53.M30(285)	neu
Jana Zilich	1:37:43	362.	30.	8.W(287)	neu
Carola Carstensen	1:48:58	1040.	137.	11.W50(146)	neu
Robert Erlacher	1:52:48	1332.	1128.	127.M50(327)
Klemens Blömer	1:56:10	1624.	1339.	7.M70(22)
Christine Bingener	2:05:40	2301.	530.	58.W50(146)	PB bisher 2:08:45
Marathon		Ges:903	W:166	M:738
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Sprenger	3:59:21	452.	408.	41.M55(93)	PB bisher 4:01:36

03.10.2018	Köhlbrandbrückenlauf 2018
12 km		Ges:4775	W:1957	M:2818
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	1:04:40		881.	57.M55(242)
Niels Heinemann	1:05:35		978.	66.M55(242)
Gerd Seyen	1:13:58		1892.	271.M45(390)
Gerd Guhl	1:22:09		2457.	208.M55(242)

03.10.2018	27.Herbstlauf TuS Ofen
Bei diesem Lauf waren 32 Läufer/innen vom LSF am Start.
Antje Günthner wurde gesamt 2.bei den Frauen über 5km. Gleichzeitig verbesserte sie unseren Vereinrekord aus dem Jahr 2014 um 15 Sek.
Es wurden 5 AK Siege erzielt sowie 3 Podestplätze, außerdem wurden7 PB verbessert.
5 km Walking		Ges:37	W:26	M:11
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Gisela Rastedt	47:00
Sabine Moorkamp	47:00
Sabine Bley	47:01
5 km		Ges:422	W:183	M:239
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräefedünkel	17:27	4.	4.	1.M45(27)
Jens Jonat-Schneider	17:39	6.	6.	1.M50(26)
Antje Günthner	19:49	19.	2.	1.W40(27)	Vereinsrekord
Ralf Thater	22:06	44.	40.	4.M55(19)	PB bisher 22:44
Michael Freitag	25:15	112.	96.	11.M45(27)
Sonja Kläner	26:12	144.	27.	5.W45(20)
Christine Bingener	26:38	165.	33.	4.W50(20)	PB bisher 27:23
Corinna Westendorf	31:14	288.	93.	17.W40(27)
Maik Hollwege	32:51	331.	215.	14.M40(15)
Thomas Duhm	36:59	380.	226.	30.MH(32)
Anne-Christin Braun	39:15	399.	167.	9.W30(11)
10 km		Ges:376	W:112	M:264
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	38:39	12.	11.	2.M50(45)
Malte Kleen	39:30	20.	19.	4.M30(18)
Christian Kerzel	42:42	47.	43.	7.M50(45)
Jan Kleen	43:56	63.	57.	8.M30(18)	PB bisher 44:44
Christian Willenbrink	44:25	66.	60.	10.M45(45)
Axel Schneider	44:46	70.	64.	5.M55(32)
Matthias Möller	44:47	71.	65.	10.M30(18)
Manfred Lammers	45:55	93.	83.	9.M55(32)
Antje Jacobs	46:30	99.	11.	1.W35(9)	PB bisher 47:20
Nina Wessalowski	46:30	100.	12.	4.W40(16)
Klaus Hempen	47:48	118.	105.	18.M45(42)
Heike Greis	48:23	131.	16.	1.W50(22)
Petra Behrens	48:23	132.	17.	2.W50(22)
Thomas Tholen	51:12	185.	158.	23.M40(38)	PB bisher 52:21
Christiane Schaefer	53:19	228.	38.	2.W55(9)
Peter Baur	54:09	236.	196.	11.W60(17)
Michael Freitag	54:10	238.	198.	34.M45(42)
Anne-Christin Braun	1:00:41	321.	75.	8.W30(9)
Martin Rahders	1:06:23	359.	259.	38.M40(38)	PB bisher 1:11:40

29.09.2018	Barmer Womens Run Hannover
8 km		Ges:767	W:767	M:0
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	41:04	36.		2.W50(82)

29.09.2018	1. Brauereienlauf Fränkische Toskana
Halbmarathon		Ges:293	W:74	M:219
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Burgmann	1:46:36	2.	2.	1.M30(26)

29.09.2018	23.Cloppenburger Citylauf
6 km		Ges:183	W:75	M:108
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Melanie Langen	27:53	32.	7.	4.W(13)
Robert Erlacher	28:59	42.	34.	3.M50(15)
10 km		Ges:134	W:32	M:112
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	47:32	42.	36.	4.M55(9)

23.09.2018	Sportabzeichen
3000m		Ges:	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	11:27

23.09.2018	8. Vull wats Manns Loop
5km		Ges:134	W:55	M:79
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	42:40		59.

23.09.2018	19.Küstenmarathon Otterndorf
Halbmarathon		Ges:235	W:63	M:172
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	1:24:28	32.	28.	2.M50(25)
Axel Schneider	1:28:59	41.	35.	3.M55(20)
Petra Behrens	1:49:44	114.	21.	2.W50(10)
Marathon		Ges:43	W:5	M:38
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
klaus Schulze	3:38:44	12.	12.	5.M50(9)

21.09.2018	19.Küstenmarathon Otterndorf
	Niedersachsenmeisterschaft in HM
Halbmarathon		Ges:57	W:18	M:39
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Felsmann	1:24:28		18.	2.M50(5)
Axel Schneider	1:28:59		22.	3.M55(6)

21.09.2018	10.Emder Sparkassen Deftlauf
6km		Ges:199	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	29:07	65.		2.M55(8)

16.09.2018	45.Berlin-Marathon
Marathon		Ges:40775	W:12332	M:28443
Name:	Zeit:	1.HM/2.HM	GesPl:	M/W	AKPl:
Judith Hilker	3:54:25	1:54:33/1:59:52		2273.	448.W40(2107)

15.09.2018	13.Freimarktslauf BV Garrel
Bei diesem Lauf waren 17 Läufer/innen vom LSF am Start. Frank Gräfedünkel gewann den 5km-Lauf. Unsere Frauenstaffel gewann die 5x5km. Unsere Männerstaffel wurde 2. Es wurden 6 AK-Siege erzielt sowie 7 Podestplätze. Außerden wurden3 PB`s verbessert
5km		Ges:361	W:133	M:228
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	17:21	1.	1.	1.M45(22)	PB bisher 17:26
Jens Jonat-Schneider	17:50	6.	6.	1.M50(17)
Michael Ibelings	19:35	21.	19.	2.M40(19)
Jan Burgmann	19:52	26.	23.	3.M30(22)
Ali Schachtschneider	20:11	34.	30.
Antje Günthner	20:12	35.	5.	1.W40(17)	PB bisher 20:29
Simon Post	20:52	47.	41.	6.M30(22)	neu
Jana Zilich	20:52	48.	7.		neu
Christian Willenbrink	21:33	65.	56.	3.M50(17)
Nina Wessalowski	22:10	77.	12.	2.W40(17)
Antje Jacobs	22:17	82.	13.	1.W35(18)	PB bisher 22:47
Melanie Langen	23:16	108.	17.	3.W(26)
Heike Greis	23:39	118.	361.	1.W50(16)
10km		Ges:178	W:45	M:133
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	39:07	11.	9.	1.M30(12)	neu
Till Wagenknecht	39:50	14.	12.	3.M50(24)
Ralf Thater	48:55	75.	66.	9.M55(20)
Klemens Blömer	52:06	110.	94.	1.M70(1)
Christiane Schaefer	54:01	137.	28.	2.W55(4)

14.09.2018	Hannover Nachtlauf
10km		Ges:2526	W:885	M:1641
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Marco R.Schmoldt	48:54		724.	25M55(87)

09.09.2018	13. Braker OLB-hkk Lauf
5km		Ges:223	W:87	M:136
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	17:26	3.	3.	1.M45(17)	PB bisher 17:31
10km		Ges:108	W:22	M:86
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	40:36	6.	6.	1.M55(13)

08.09.2018	Islandman Norderney			1,5
1,5km/20km/5km		Lauf/Rad/Lauf	W:84	M:163
Name:	Zeit:	1,5km/20km/5km	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	1:20:10	6:52/46:18/26:58	35.	10.W50(21)

08.09.2018	13.Oldenburger Sparda-Lauf
5km		Ges:254	W:96	M:158
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Matthias Möller	22:23	38.	36.	7.M30(20)	PB bisher 23:11
Ralf Thater	22:47	48.	46.	2.M55(6)
Robert Erlacher	23:25	55.	52.	3.M50(16)	PB bisher 23:32
Dorothee Schmidt	26:54	120.	25.	1.W55(3)
Corinna Westendorf	31:41	196.	59.	12.W40(16)
Maik Holwege	33:38	215.	142.	14.M40(14)
Thomas Duhm	38:31	241.	151.	14.MHK(14)
10km		Ges:90	W:23	M:67
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sven Oltmer	44:59	23.	20.	2.M35(5)
Martin Rahders	1:11:40	86.	65.	8.M40(8)	neu

07.09.2018	IHK-Lauf Bad Zwischenahn
12km		Ges:931	W:239	M:639
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Malte Kleen	48:53	10.	10.
Jan Kleen	53:35	46.	44.
Frank Bartsch	53:46	47.	45.
ManfredLammers	55:20	61.	59.
Susanne Schmitz	55:21	62.	3.
Heike Greis	59:00	143.	10.
Klaus Hempen	59:36	156.	145.
Robert Sprenger	1:00:34	176.	165.
Klemens Blömer	1:03:14	232.	213.

02.09.2018	City-Lauf Leer
10km		Ges:499	W:88	M:411
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	41:43		11.	5.M35(20)

02.09.2018	Deutsche Meisterschaften Bremen
10km		Ges:	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	36:09			7.M45(17)
Jens Jonat -Schneider	36:37			10.M50(36)	PB bisher 37:40
Axel Felsmann	38:57			20.M50(36)
Axel Schneider	39:09			7.M55(13)
Michael Helms	40:03			16.M45(17)
Michael lbelings	40:57			13.M40(13)

Team 40/45	1:57:09			4.(4)
Team 50/55	1:54:27			4.(6)

01.09.2018	48. Brockenlauf
26,2km		Ges:499	W:88	M:411
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	2:54:51		306.	44.M55(52)
Robert Erlacher	2:58:36		332.	54.M50(71)

01.09.2018	8. Airborne-Fit-Run
Short (10km)		Ges:341	W:127	M:214
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	1:04:21	40	33.
Thomas Pistoor	1:19:44	145.	112.
Teamwertung
Heike Greis	1:29:38	224.	105.
Nadine Helms	1:29:39	225.	106.
Antje Jacobs	1:29:39	226.	107.
Stefanie Faas	1:29:38	227.	108.
Classic (20Km)		Ges:102	W:15	M:87
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Daniel Witte	2:28:58	61.	57.

26.08.2018	VHS-Ol-Lauf durch die Nacht
ca 23 km		Ges:32	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Michael Freitag	2:21:48	23.

26.08.2018	28. Bären Triathlon
Sprinttriathlon		Schw./Rad/Lauf	W:52	M:130
Name:	Zeit:	750m/27km/5,4km	M/W	AKPl:
Jan Kleen	1:38:41	17:35/53:26/29:16	85.	11.M30(14)
Veronika Kneifel	1:50:24	16:58/59:20/34:05	32.	4.W40(9)
Olympische Distanz		Schw./Rad/Lauf	W:17	M:128
Name:	Zeit:	1,5km/40km/10,8km	M/W	AKPl:
Sascha Jänicke	2:45:00	36:00/1:17:52/51:06	73.	13.M35(16)	PB bisher 2:45:12

26.08.2018	16.Moormarathon
Halbmarathon		Ges:312	W:138	M:174
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Robert Erlacher	1:53:13	49.	45.	14.M50(29)
Ralf Thater	2:04:24	85.	71.	22.M50(29)

24.08.2018	11.Barßeler Hafenfestlauf
5km		Ges:312	W:138	M:174
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	18:50	7.	7.	1.M55(20)
Till Wagenknecht	19:28	9.	9.	1.M50(20)
Michael Ibelings	19:28	10.	10.	2.M40(19)
Ralf Thater	23:23	63.	53.	3.M55(20)
Robert Erlacher	23:32	65.	55.	7.M50(20)	neu
Carola Carstensen	24:09	76.	13.	1.W50(17)	neu
Dorothee Schmidt	26:06	113.	26.	2.W55(11)
Manfred Lanfermann	32:14	256.	158.	4.M60(5)
10km		Ges:334	W:100	M:234
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	39:48	11.	11.	3.M50(40)	PB bisher 40:31
Christian Willenbrink	44:20	55.	50.	11.M50(40)
Susanne Schmitz	45:10	65.	7.	1.W45(18)
Jan Burgmann	45:10	66.	59.	7.M30(20)
Lothar Meyer	45:26	68.	61.	12.M45(40)	neu
Sandra Meyer	54:17	204.	30.	6.W45(18)	PB bisher 58:28
Christine Bingener	55:22	215.	35.	6.W50(12)

21.08.2018	RM Langstrecke in Warsingfehn
10000m		Ges:	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Axel Schneider	38:59,80

19.08.2018	10.Wardenburger Sommerlauf
5km		Ges:223	W:97	M:126
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Frank Gräfedünkel	17:39	3.	3.	1.M45(7)
Sascha Jänicke	20:08	12.	12.	1.M35(9)
F.-J. Lienland	25:49	69.	54.	1.M70(4)
Dorothee Schmidt	31:26	135.	44.	5.W55(7)
Simone Stolle	32:47	152.	55.	6.W40(10)
10km		Ges:263	W:83	M:180
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Jan Kleen	45:01	24.	21.	2.M30(17)
Carola Carstensen	52:23	89.	12.	2.W50(14)	neu
Sonja Kläner	53:03	95.	13.	4.W45(19)
Christiane Schaefer	56:29	144.	26.	3.W55(8)
Tim Rosenkranz	57:52	156.	124.	14.M30(17)
Antje Lachmann	59:54	176.	40.	6.W55(14)
Heike Korten	1:17:37	255.	79.	18.W45(19)
Halbmarathon		Ges:131	W:39	M:92
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Christian Kerzel	1:41:09	19.	18.	3.M50(18)	neu
Andreas Agel	1:42:52	23.	22.	5.M30(10)	neu
Susanne Schmitz	1:45:15	27.	2.	1.W45(9)	PB bisher 1:45:21
Christian Willenbrink	1:45:16	28.	26.	6.M50(18)
Jan Burgmann	1:45:16	29.	27.	6.M30(10)	neu
Judih Hilker	1:50:39	40.	4.	1.W40(6)
Manfred Lammers	1:50:57	42.	38.	3-M55(10)
Robert Spenger	1:54:08	48.	43.	4.M55(10)
Antje Jacobs	1:56:33	54.	7.	3.W35(8)
Heike Greis	1:56:33	55.	8.	1.W50(2)
Klaus Hempen	2:07:35	87.	72.	14.M45(20)

18.08.2018	2.Hinteraner Spendenlauf
5km		Ges:290	W:131	M:159
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Patrick Brüggemann	18:12	2.	2.	2.MH(26)	PB bisher 18:25
10km		Ges:290	W:131	M:159
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Thomas Tholen	52:21	50.	45.	8.M40(8)	PB bisher 53:22
Veronika Kneifel	59:15	73.	13.	2.W40(2)

18.08.2018	32. Schortenser Jever-Fun-lauf
5km		Ges:555	W:246	M:309
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Markus Brosam	28:25		169.	17.M35(31)
10Meilen		Ges:226	W:49	M:177
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	1:17:46		45.	13.M50(24)

17.08.2018	35. Volkslauf Teutonia Stapelmoor
10km		Ges:58	W:	M:
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	49:41	26.		5.M55(8)

12.08.2018	Monchau Marathon
56km		Ges:204	W:39	M:165
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Klaus Schulze	5:44:33		88.	23.M50(36)

10.08.2018	18.Müggemarktlauf
10,3km		Ges:96	W:19	M:77
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Ralf Thater	55:49		60.	11.M55(13)

05.08.2018	1. OstseeMan 113 Glücksburg
1,9km/90km/21,1km			W:23	M:82
Name:	Zeit:	1,9km/90km/21,1km	M/W	AKPl:
Nils Riesenberg	6:23:20	Swim 45:43	77.	10.M40(11)
		T14:55
		Bike 3:09:15
		T2 2:24
		Run 2:21:05

03.08.2018	8. Esener Sparkassenlauf
10km		Ges:166	W:25	M:141
Name:	Zeit:	GesPl:	M/W	AKPl:
Andreas Agel	43:38		9.	2.M30(8)	PB bisher 44:11
Ralf Thater	52:02		66.	4.M55(13)

29.07.2018	25. Silbersee Triathlon
500m/20km/5km		Schw./W/Rad/W/Lauf	W:81	M:172
Name:	Zeit:	500m/20km/5km	M/W	AKPl:
Carola Carstensen	1:31:23	13:36/2:54/49:47/1:24/27:59