Berichte 2018

24
Apr

Aktive Zeiten

Der Frühling ist nun auch wieder am 53ten Breitengrad angekommen, nicht nur die Blumen lassen sich wieder blicken und sprießen wild, auch diverse Laufveranstaltungen erscheinen nun regelmäßig wieder im Kalender. Binnen drei Tagen bringt das knapp über 50 (!) Laufsportfreunde in den aktiven "Wettkampf"-Modus, unter anderem beim Familalauf am vergangenen Sonntag und am heutigen Dienstag (11,1km) beim Ossiloop. Dieser erstreckt sich sogar über drei Wochen/sechs Läufe von je gut 10km. Ein Wahnsinn, dass sich dies wieder über 25 Laufsportfreunde antun. Der Etappenlauf ist schon einen Herausforderung an sich, aber in Verbindung mit der langen An- und Abreise ist das schon recht kräftezehrend. Gerade die Busrückfahrten am Freitag kosten Körner. Wir wünschen allen "Dörloopern" einen guten Start. Abfahrt um 17:00 Uhr, Theodor-Pekol-Straße.

23
Apr

Alle Bilder des Ossiloops 2018

Auf Seite zwei sind alle Bilder des Ossiloops (alle Etappen) zusammengefasst. Stand: 18.05.2018

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10
Apr

Wilhelmsburger Insellauf

<Sascha J.> Sommer, Sonne, Wochenende -> ab auf die Insel und dabei noch eben ein kleines Läufchen mitnehmen. So geschehen am 08.04.2018. Frühmorgens ging es mit Sack, Pack und Freundin auf Europas größte Flussinsel nach Wilhelmsburg, der Frau was bieten. Die Behauptung stammt allerding vom Veranstalter ESV (Eisenbahnsportverein) Einigkeit und darf zu Recht angezweifelt werden. Denn auch mit einem der schönsten Laufstrecken warb man für sich. Dass dies nicht unbedingt der Wahrheit entspricht, davon hatte ich mich höchstpersönlich überzeugt. Auch wenn eher Tunnelblick als Sightseeing vorherrschte, so war doch zu erkennen, dass ich schon schönere Strecken erlief.

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10
Apr

Bahntrainingsplan der nächsten Wochen (aktualisiert)

Zweimal (10.04. und 17.04.) findet das Bahntraining noch in Wechloy (19:00 Uhr) statt, zum 15.05 erfolgt der reguläre Wechsel ins Marschwegstadion, wie schon in den letzten Jahren. Zwischen den Herbst- und Osterferien ist die Bahn dort für den Trainingsbetrieb nämlich leider gesperrt, daher immer die Überbrückung über Wechloy, für die davorliegenden Trainingswochen. Mit der Rückkehr ins Marschwegstadion ändert sich der Trainingsbeginn auf 18:00 Uhr.....

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27
Mär

Klippen können die Laufsportfreunde nicht stoppen

Der ausgebuchte Klippenlauf in Ibbenbühren zog auch 2018 wieder einige Laufsportfreunde an. Wer nicht erkältet war ließ es sich nehmen in diesem ungewohnten Terrain ordentlich Kilometer zu laufen. Verschiedene Strecken werden dabei angeboten. Die Laufsportfreunde starteten über 24,7km und 12,4km. Auf der 12,4er Strecke erlief sich Frank den dritten Gesamtplatz. Eine beachtliche Leistung, wenn man nur den Utkiek als Trainingsstrecke für Steigungen hat. Aber dort wurde die vergangenen Wochen sonntags ordentlich trainiert, was man so am Rande mitbekommen hat. Es scheint sich gelohnt zu haben.

26
Mär

Auch in Japan ist ein Marathon 42,195 km lang - aber was zählt schon die Strecke

Das weiß einer unserer Trainer zu berichten, der auf Einladung des Niedersächsischen Leichtathletik-Verbandes am Tokushimamarathon teilnehmen durfte. Die klimatischen Verhältnisse müssen immens gewesen sein, schließlich erhofffte sich Andreas im Vorfeld eine Zeit um die 2:28h, heraus kam lediglich eine 2:44h. Allein daran kann man schon erahnen, dass es kein gewöhnlicher Marathon war, totz der Standardlänge von 42,195km. Immerhin den Titel als schnellster Europäer des Rennens konnte er im Haben verbuchen, plus einer Menge Erfahrungen. Ein ausführlicher Bericht wird sicherlich noch auf Andreas Seite erscheinen. Hier der offizielle Kurzbericht vom NLV.

21
Mär

Bahntrainingsplan aktualisiert - Talentscout

Das Bahntraining ist sehr erfreulich ins Jahr 2018 gestartet. Es sind durchweg sehr viele Teilnehmer da, trotz des vorherrschenden Winters. Die Pläne sind erstmal bis zum Ossilopp eingestellt wie immer in der Rubrik Bahntraining.
Eine aktualisierte, vom DLV empfohlene Tempotabelle ist dort ebenfalls zu sehen und hier als download verfügbar. Da kann sich jeder Läufer selbst gut einsortieren, wie schnell die Einheiten auf der Bahn absolviert werden sollten. Es ist somit keine statische Zeitentabelle wie bisher sondern dynamisch an die Distanzen angepasst. Schaut gerne rein und sortiert Euch fürs morgige Training ein. - Ergänzung d.Red.: Der gestrig anwesende Talentscout und Athletenschreck kann allen Atlethen der Laufsportfreunde übermäßiges Talent testieren, Talent für den Spaß am Sport. "Das kann man nicht erlernen, das steckt in einem drin! Großartig", schloss er ab und verschwand wie er kam.