<Deike>Am Dienstag 02.08. , trafen sich 17 LSF‘ler an der Uni in Oldenburg um gemeinsam eine Stunde Spinning zu fahren. Katja, die sich freundlicherweise bereit erklärt hat uns eine Stunde lang durch Berg und Tal zu scheuchen, sollte die Stunde moderieren.
So haben sich sowohl Spinning Anfänger aber auch erfahrene Radler eingefunden um sich bei Sahara Hitze eine Stunde lang zu quälen.
Fing es beim Einfahren mit ruhigen Klängen zu Buschtrommeln an,drehte Katja die Boxen im Verlauf der Stunde nochmal richtig auf, sodass kein Handtuch mehr trocken blieb. Nach der Stunde war man erschöpft, aber glücklich im Tal angekommen !
Danke an Katja für dieses etwas andere Intervalltraining!
