10 km        
  Frauen   10.09.2018    
1 Dorothee Hodapp  39:11 Norden  2012  
2 Jana Zilich 40:04 Aurich Apr 18 PB bisher 42:16
3 Nina Wessalowski 41:08 Berlin  Okt 14 PB bisher 41:54
4 Antje Güntner 41:29 Oldenburg Okt 17  
5 Jana Zilich 42:16 Wardenburg Aug 17  
6 Nicole Wiese  43:50 Eversten  2007  
7 Martina Krüger 44:23 Oldenburg  Apr 15 PB bisher 46:58
8 Silvia Dierks 44:26 Eversten  2010  
9 Melanie Langen 44:24,7 Thülsfeld Dez 16 PB bisher 46:22
10 Claudia Steffen 44:38 Oldenburg Dez 14 PB bisher 45:14
11 Susanne Schmitz 44:58 Aurich Apr 18 PB bisher 45:26
12 Veronika Peters 45:48 Ofen Okt 17 PB bisher 46:54 
13 Heike Greis  45:58 Barßel Aug 13  
14 Bianca Prang  46:51 Oldenburg  2012  
15 Sandra Janssen 46:53 Ossiloop Mai 14 PB bisher 47:52
16 Antje Jacobs 46:59 Oldenburg Jun 18 PB bisher 47:20
17 Anja Wendeln 46:59 Ofen  2008  
18 Sabine Schenk  47:12 Gristede  2009  
19 Amelie Kunkel 47:23 Berlin  Okt 14 PB bisher 52:21
20 Sonja Kläner 47:45,90 Oldenburg Mai 14 PB bisher 48:30
21 Anna Kraßmann 48:01 Emden  2012  
22 Petra Bohlmann 48:06 Upjever  2008  
23 Petra Behrens 48:19 Oldenburg  Okt 15 PB bisher 49:00
24 Frieda Drefs  48:30 Oldenburg  2009  
25 Louisa Lübkemann 48:43 Oldenburg  2012  
26 Catrin Eilers  48:45 Oldenburg  2007  
27 Denise Wätzlich 48:45,84 Dornum Jul 16 PB bisher 51:54
28 Jasmin Mohrmann 49:00 Schortens Aug 17 PB bisher 50:18
29 Antje Lachmann  49:04 Großenkneten  2011  
30 Doris Hoffmann 49:07 Moslesfehn  2007  
31 Bettina Schachtschneider 49:11 Barßel  2011  
32 Simone Stolle 49:26 Whv.  2011  
33 Anja Blum  49:40 Oldenburg  2007  
34 Martje Pohlabeln 49:52 Oldenburg Okt 14 PB bisher 51:29
35 Stephanie Faas  49:53 Dangast  2012  
36 Wilma Reinecke 50:08 Oldenburg 2007  
37 Heide Neefe  50:16 Kreyenbrück  2010  
38 Stefanie Henke  50:33 Dangast  2012  
39 Silke Meyer  50:46 Hannover 2011  
40 Chrisatiane Schaefer 50:53 Ofen Okt 13  
41 Julia Steinker  50:54 Kreyenbrück 2010  
42 Christina Gieske 51:06 Oldenburg  2008  
43 Judith Hilker 51:23 Berlin  2011  
44 Alexandra Mann 51:35 Oldenburg  Okt 15  
45 Corinna Westendorf  52:10 Greetsiel  2010  
46 Andrea Boeßner 52:10,14 Oldenburg Jun 15 PB bisher 53:08
47 Carola Carstensen 52:23 Wardenburg Aug. 18 neu
48 Dorothee Schmidt 52:30 Ossiloop Mai 15 PB bisher 53:46
49 Sabine Stein 52:52 Ofen Okt 13  
50 Irmgard Koopmann 53:05 Dangast  2008  
51 Kerstin von Hebel  53:10 Barßel  2011  
52 Tanja Ekkel  53:14 Oldenburg  2012  
53 Christine Bingener 53:19 Barßel Aug 17 PB bisher 57:46     
54 Melanie Sander-Berg  53:39 Dangast  2011  
55 Ruth Ense  53:51 Wardenburg 2012  
56 Nadine Helms 54:14 Löningen Jun 18 neu
57 Sandra Meyer 54:17 Barßel Aug. 18 PB bisher 58:28
58 Renée Repotente 54:17 Gristede 2006  
59 Inga Braschke  54:17 Oldenburg  2011  
60 Annika Bingener 54:26 Eversten 2012  
61 Ursula Baur 54:37 Oldenburg  2011  
62 Kirstin Taube 54:38 Wardenburg Jul 14 PB bisher 55:39
63 Annette Amshoff  54:39 Oldenburg  2009  
64 Ilka Sievers 54:42 Schortens Apr 15 PB bisher 55:23
65 Maria Burmeister  55:08 Oldenburg  2009  
66 Bianca Bruns  55:18 Ofen 2009  
67 Anna Mittelsteadt  56:26 Gristede  2011  
68 Ulrike Burek  56:37 Oldenburg  2010  
69 Marja Hempel  56:39 Gristede 2011  
70 Katharina Haucken 56:44 Oldenburg Okt 16  
71 Tanja Gräfedünkel 56:51 Aurich Apr 18 neu
72 Monika Rog  57:03 Dangast  2007  
73 Veronika Kneifel 57:16 Löningen Jun 18 PB bisher 58:04
74 Gabi Schöffel 57:21 Oldenburg Apr 18 neu
75 Nina Dannemann-Baak  57:45 Ofen  Jun 05  
76 Tina Illgner 57:59 Löningen Jun 15  
77 Marina Wallasch 57:59 Ofen 2008  
78 Sabine Wöbken  58:02 Dangast  Jun 05  
79 Anke Wöste 58:10 Bremen Okt 15 PB bisher 1:01:33
80 Gabi Fischlein  58:18 Wilhelmshaven 2009  
81 Sandra Ohlenbusch  58:20 Oldenburg  Jul 05  
82 Heike Korten 58:21 Harlingerland Feb 17  
83 Sabine Bley  58:33 Dangast  2008  
84 Ina Faust  58:37 Emden  2009  
85 Petra Wergin 58:52 Oldenburg  2008  
86 Anja Lichy-Peichert  59:01 Kreyenbrück 2010  
87 Birte Kuhn 59:09 Oldenburg  2010  
88 Hildegard Stöckel  59:22 Oldenburg  2010  
89 Hülya Dag  59:25 Oldenburg  2008  
90 Karolina Micociak  59:26 Dangast 2007  
91 Maike Brader 59:29 Ofen Jul 05  
92 Thale Alf 59:38 Oldenburg Apr 18 neu
93 Jutta Espelage 59:42 Wechloy Apr 13  
94 Henrike Kruschinski  59:47 Berlin 2012  
95 Sabine Gabbert 59:51 Ofen  2008  
96 Yasmin Ehlers 59:58 Schortens  2006  
97 Jessica Wichelmann  1:00:06 Oldenburg  2011  
98 Heike Aldag  1:00:20 Oldenburg 2010  
99 Regina Dirksen  1:00:20 Oldenburg  2010  
100 Barbara Woelck 1:00:35 Garrel 2010  
101 Frauke Tegtmeier  1:00:47 Ofen  Jun 05  
102 Martina von Känel 1:00:59 Oldenburg  2011  
103 Anett Heitmann 1:01:31 Wechloy Apr 14  
104 Wiebke Prang  1:01:31 Großenkneten  2012  
105 Dagmar Lienau 1:01:39 Oldenburg  2009  
106 Sandra Gruben 1:02:06 Gristede  2011  
107 Ute Siemers 1:02:48 Löningen Jun 18 neu
108 Anja Lammers  1:02:52 Oldenburg 2007  
109 Antje Pottchull  1:02:57 Oldenburg 2007  
110 Claudia Kaiser  1:03:09 Bremen  2008  
111 Sylvia Kroog  1:03:12 Ofen 2007  
112 Andrea Barghoorn  1:03:38 Oldenburg    
113 Daniela Maria Peterdamm  1:03:42 Ofen  2007  
114 Kerstin Mydla 1:03:45 Oldenburg  2008  
115 Ricarda Schulz  1:03:47 Oldenburg  Jun 05  
116 Sabrina Biondi  1:03:50 Oldenburg  Jul 05  
117 Claudia Weißer 1:03:54 Wechloy Apr 14  
118 Gisela Rastedt.   1:04:06 Oldenburg Mrz 14 PB bisher 1:06:40
119 Insa Fasse  1:04:06 Dangast  Jun 05  
120 Anne Schulte 1:04:26 Oldenburg  Jun 05  
121 Doris Krömer 1:04:10 Schortens Apr 15 PB bisher 1:05:43
122 Ute Oltmann 1:05:12 Wardenburg Aug 16  
123 Anja Ites 1:05:15 Oldenburg  2010  
124 Jeanette Niemann 1:05:16 Eversten 2010  
125 Susanne Claus  1:05:29 Oldenburg 2008  
126 Christine Grawe  1:05:35 Oldenburg  2011  
127 Janna Lehmann 1:05:36 Südmoslesfehn 2009  
128 Kristina Hinrichs  1:05:41 Oldenburg  2008  
129 Britta Lehmann 1:05:45 Südmoslesfehn Jul 05  
130 Christa Obaidat 1:05:57 Schillig  Jun 05  
131 Dagmar Papenfuß 1:05:59 Löningen Jun 17 PB bisher 1:09:33
132 Anne Seidel 1:06:14,33 Oldenburg Jun 15  
133 Martha Cieslar  1:06:52 Wilhelmshaven 2009  
134 Ute Scheibel  1:06:52 Wilhelmshaven 2009  
135 Sabine Hausmann 1 1:06:56 Eversten  Jul 05  
136 Anne Kreiling 1:07:01 Wilhelmshaven 2009  
137 Ariane Otten 1:07:10 Wardenburg Aug 16  
138 Talke Bolling  1:07:27 Oldenburg  2011  
139 Sabine Hausmann 2  1:08:26 Eversten  2010  
140 Rita Wagner 1:09:17 Oldenburg  2011  
141 Susanne Schucht  1:09:20 Oldenburg  Jul 05  
142 Edda Klimaschewski 1:09:24 Eversten 2012  
143 Petra Major 1:09:39 Wechloy Apr 14  
144 Roswita Lustig 1:10:28 Oldenburg  Jul 05  
145 Evelyn Schneider 1:10:52 Eversten 2010  
146 Isabelle Gawenat 1:11:41 Wechloy Apr 14  
           
  Männer        
1 Daniel Witte 34:47 Barßel  Jul 05  
2 Axel Schneider 35:47 Ofen Okt 13  
3 Frank Gräfedünkel 35:56 Bremen Okt 17  
4 Andreas Zoll 35:59 Thülsfeld Dez 13  
5 Dirk Hanneken  36:13 Kreyenbrück  Jul 05  
6 Dennis Heberer  36:14 Dunum  Jul 05  
7 Axel Felsmann 36:15 Ofen Okt 13  
8 Thorsten Pingel  36:27 Meppen Mrz 16 PB bisher 36:41
9 Jens-Jonat Schneider 36:37 Bremen Sep. 18 PB bisher 37:40
10 Thomas Pistoor 37:37 Eversten Jun 13  
11 Sascha Jänicke  38:33 Norden  Jul 05  
12 Arno Lücht  38:33 Oldenburg  Jun 05  
13 Jan-Malte Kunkel 38:46 Berlin  Okt 14 PB bisher 38:57
14 Michael Helms 38:49 Oldenburg Mrz 16 PB bisher 39:33
15 Jan Burgmann 39:01 Bremen Mai 17 PB bisher 40:49
16 Frank Bartsch 39:04 Tergast Jun 15 PB bisher 39:25,7
17 Till Wagenknecht 39:17 Ossiloop Mai 14 PB bisher 40:25
18 Olli Oltmanns  39:18 Oldenburg  2011  
19 Michael Ibelings 39:19 Ossiloop Mai 14 PB bisher 40:30
20 Stefan Dierking  39:26 Oldenburg  2008  
21 Simon Post 39:36 Wardenburg Aug 17  
22 Christian Kerzel 39:48 Barßel Aug. 18 PB bisher 40:31
23 Stefan Baur  39:49 Ofen  2009  
24 Michael Troé 39:53 Oldenburg  Jun 05  
25 Peter Behrends  40:02 Oldenburg  Jun 05  
26 Johannes Behrens 40:03 Barßel Aug 15 PB bisher 40:24
27 Ralph Obalski 40:14 Oldenburg Aug 13  
28 Sven Prante  40:22 Gristede  Jun 05  
29 Ali Schachtschneider  40:29 Ofen 2012  
30 Christian Kerzel 40:31 Oldenburg Jun 18 neu
31 Patrick Brüggemann 40:34 Ihlow Aug 17 PB bisher 45:41
32 Christian Willenbrink  40:37 Oldenburg 2009  
33 Volker Asche 40:51 Oldenburg Dez 14 PB bisher 41:08
34 Heinz Reinmold  40:55 Barßel  2011  
35 Thorsten Dierking  41:31 Ofen  2008  
36 Felix Levold  41:31 Kreyenbrück  Jul 05  
37 Thomas Brandt 41:42 Oldenburg  2009  
38 Jonathan Schachtschneider 0:41:59 Eversten Jun 13  
39 Andree Riedel  42:10 Oldenburg  2008  
40 Kai Haukje 42:20 Ofen  2008  
41 Ole Schröder 42:39 Oldenburg  2009  
42 Peter Rings  42:41 Oldenburg  2012  
43 Andreas Scheinert 42:43 Oldenburg 2008  
44 Nils Riesenberg 43:04 Dangast  Jul 05  
45 Jonas Schulz  43:13 Eversten  2011  
46 Klaus Weerst 43:17 Oldenburg Jun 18 neu
47 Andreas Agel 43:38 Esens Aug. 18 PB bisher 44:11
48 Klaus Schulze 43:38 Ossiloop Mai 14 PB bisher 43:57
49 Wladimir Karpenko  43:47 Oldenburg  2012  
50 Matthias Möller 43:48,10 Eversten Jun 16  
51 Meco Cramer  44:04 Eversten  2008  
52 Sven Oltmer 44:18 Oldenburg Mrz 14 PB bisher 44:32
53 Tim Ohlsen 44:28 Oldenburg  2011  
54 Michael Schardt  44:42 Barßel  2009  
55 Renke Luers 44:42 Aurich Apr 18 PB bisher 45:00
56 Jörg Schröder 44:50 Oldenburg  2012  
57 Norbert Schulte  44:50 Wardenburg Jul 05  
58 Friedhelm Schmidt 44:56 Oldenburg  Jul 05  
59 Robert Bondzio 44:57 Hannover 41518  
60 Michael König 45:03 Oldenburg 2008  
61 Olaf Saßen 45:13 Ossiloop Mai 14 PB bisher 49:07
62 Lothar Meyer 45:26 Barßel Aug. 18 neu
63 Alfons Kosse  45:39 Oldenburg 2008  
64 Werner Lippert  45:47 Oldenburg  2011  
65 Manfred Lammers 45:50 Gristede Mai 18 PB bisher 48:20
66 Christian Kaiser 45:59 Oldenburg  2007  
67 Horst-Dieter Ogiewa  46:05 Schortens  2011  
68 Thomas Linnemann 46:09 Oldenburg 2005  
69 Gerd Guhl  46:09 Oldenburg  2010  
70 Wolfgang Greis 46:13 Ofen  2009  
71 Stefan Schmitz  46:22 Oldenburg  2009  
72 Andreas Piepgras  46:33 Kreyenbrück  Jul 05  
73 Robert Sprenger 46:33 Dangast  2012  
74 Ralf Thater 46:35 Garrel Sep 16 PB bisher 47:44
75 Udo Schäfftlein  46:35 Garrel  2010  
76 Klaus Hempen 46:37 Oldenburg Okt 17 PB bisher 47:06
77 Michael Boomgaarden 46:43 Ofen  Jun 05  
78 Paul Döbber 46:51 Oldenburg 2008  
79 Tim Rosenkranz 47:05 Oldenburg Apr 15 PB bisher 49:11
80 Uli Schachtschneider 47:25 Oldenburg  Jul 05  
81 Christoph Wöste 47:32 Thülsfeld Apr 13  
82 Robert Erlacher 47:40 Bremerhaven Okt 16 PB Bisher 47:53
83 Lars Kotschak 47:42 Oldenburg  Okt 15 PB bisher 49:05
84 Manfred Lanfermann 47:42 Oldenburg 2010  
85 Gerd Seyen 47:46 Oldenburg Okt 17 PB bisher 48:10
86 Volker Uden 47:50 Oldenburg Jul 05  
87 Ghassan Omayrat  47:56 Oldenburg 2012  
88 Marco R.Schmoldt 48:00 Wechloy  Apr 13  
89 Tim Ackermann 48:04 Oldenburg  Jul 05  
90 Michael Bamberger  48:07 Löningen  Jul 05  
91 Ghassan Ali 48:09 Oldenburg Okt 16  
92 F.-J. Lienland 48:14 Ofen Okt 17 PB bisher 49:01
93 Peter Baur  48:15 Ofen  2008  
94 Sascha Stolorz 48:20 Oldenburg 2010  
95 Andreas Gärtner-Kunkel 48:26 Berlin  Okt 14 PB bisher 49:32
96 Remigius Altenberg  48:26 Oldenburg  2009  
97 Marc Cardinal  48:31 Oldenburg  Jul 05  
98 Dennis Bockelmann 48:37 Wilhelmshaven 2009  
99 Michael Heinze 48:59 Thülsfelde Apr 17  
100 Jan C. Kreisel 49:02 Aurich Apr 18 PB bisher 49:51
101 Roman Berg  49:17 Großenkneten 2011  
102 Roman Greis 49:29 Gristede Jul 05  
103 Lars Wölck 49:31 Barßel  2012  
104 KlemensBlömer 49:34 Oldenburg  Dez 15 PB bisher 51:01
105 Michel Douillard 49:39 Großenkneten 2011  
106 Uwe Janssen 49:42 Ossiloop Mai 14 PB bisher 53:26
107 Frank Steltenpohl  49:44 Barßel  Jul 05  
108 Holger Rexilius  49:46 Eversten  Jun 05  
109 Friedhelm Frerichs 49:51 Gristede Mai 17 PB bisher 51:20
110 Mike Hesse 49:54 Norden  2012  
111 Finn Kirschnereit 50:00 1 Upjever  2011  
112 Andreas Koch  50:36 Kreyenbrück  2010  
113 Ray Brown 50:39 Oldenburg  Jul 05  
114 Mathias Schwichtenberg 50:39 Wardenburg 2012  
115 Daniel Hauptvogel 50:49 Oldenburg Okt 16  
116 Nicolas Wolf  50:52 Oldenburg  Jul 05  
117 Michael Freitag 51:05 Bremen Okt 17 PB bisher 52:55
118 Manfred Otten 51:11 Oldenburg Okt 16  
119 Tammo Wolters 51:28 Oldenburg Okt 16  
120 Matheus Da Costa Tatsch 51:46 Oldenburg  2008  
121 Reinhard Schulz  51:46 Oldenburg 2008  
122 Aaron Krumdiek 51:54 Eversten  2012  
123 Uwe Stein 52:20      
124 Jürgen Dannemann 52:20 Kreyenbrück  2010  
125 Thomas Tholen 52:21 Hinteran Aug. 18 PB bisher 53:22
126 Antonio Sander  52:33 Oldenburg 2010  
127 Michael Linnemann  52:35 Paderborn  2010  
128 Niels Heinemann 52:37 Löningen Jun 18 neu
129 Gunnar Kieck 53:21 Ofen  Jul 05  
130 Thomas Heberer  53:22 Dunum 2009  
131 Markus Brosam 53:26 Ofen Okt 13  
132 Manfred Hagelmann  53:33 Oldenburg  Jul 05  
133 Hubertus Hecklinger 53:33 Oldenburg  Apr 15 PB bisher 54:24  
134 Jan-Dirk Sievers 53:42 Wardenburg Jul 14  
135 Arno Backer  53:43 Garrel  2010  
136 Manfred Meyer  53:45 Ofen  2008  
137 Philipp Farwick  53:50 Schortens  2007  
138 Norbert Wolf 54:07 Ofen  2007  
139 Andreas Sander  54:08 Bremerhaven Jul 05  
140 Theo Babbe-Pekol  54:32 Ofen 2007  
141 Michael Krömer 54:41 Schortens Apr 14  
142 Manoel Reinecke  54:44 Oldenburg 2008  
143 Germán Flitz  54:46 Leer 2005  
144 Frank Hartmann  55:02 Ofen 2008  
145 Friedrich Bäßmann  55:30 Oldenburg  Jul 05  
146 Rolf Meier 55:30 Oldenburg  2009  
147 Forrest Ilgner 55:13 Oldenburg Mrz 16 PB bisher 56:24
148 Andreas Alt  55:40 Oldenburg  Jul 05  
149 Karl-Heinz Bohlmann 55:43 Oldenburg  2007  
150 Andreas Jahn 55:51 Emden Mai 17  
151 Reinhardt Peichert  56:16 Oldenburg 2010  
152 Gottfried Kasselmann, 56:42 Wechloy  Apr 13  
153 Jan Brümmerstedt  56:43 Oldenburg 2010  
154 Lutz Böhme 56:48 Dangast  2007  
155 Ertan Aslan  57:07 Oldenburg  Jul 05  
156 Jürgen Clausen  58:04 Ofen 2007  
157 Krystian Celary 58:13 Wechloy Apr 16 PB bisher 58:15
158 Harm Schröder  58:23 Wilhelmshaven 2009  
159 Michael Viertel 58:24 Oldenburg 2011  
160 Klaus Wettwer  58:27 Oldenburg  Jul 05  
161 Horst Neumann  58:35 Oldenburg  2007  
162 Maik Hollwege 58:58 Oldenburg  Okt 15 PB bisher 1:00:52
163 Wilfreid Scheide 59:14 Oldenburg  2011  
164 Thomas Springer  59:58 Wardenburg  2010  
165 Heiko Koste  1:00:31 Ofen  2008  
166 Ralf Huslage 1:01:08 Oldenburg 2010  
167 Henry Look 1:01:09 Oldenburg 2009  
168 Uwe Ulsamer  1:01:31 Großenkneten  Jul 05  
169 Steffen Springer  1:01:39 Eversten 2010  
170 Florian Gubisch 1:02:17 Löningen Jun 18 neu
171 Wolgang Hündling 1:02:54 Oldenburg Okt 16  
172 Fred Jaworski  1:03:11 Eversten 2010  
173 Andreas Beeger 1:04,06,30 Oldenburg Jun 15  
174 Henning Hoffmann  1:05:00 Oldenburg  2008  
175 Reinhard Schwarte  1:06:46 Eversten  Jul 05  
176 Frank Neumann  1:07:08 Wilhelmshaven 2009  
177 Thomas Duhm 1:11:18 Oldenburg Okt 17  
178 Martin Rahders 1:11:40 Oldenburg Sep. 18